整理房间自媒体在线播放_整理房间自媒体的意义(2024年12月免费观看)
下班后这样做,让你的生活更充实! 下班后,如何让你的生活更加丰富多彩呢?以下是我总结的6个方法,分享给大家: 学习新技能 工作上,可以学习与工作内容相关的技能,比如办公软件、PS、视频剪辑等。或者考取与工作相关的证书,如会计职称、人力资源管理、建造师、消防证书等。生活上,可以学习做饭做菜、绘画、钢琴等,保持护肤、整理房间,定期断舍离。 做副业 露的选择很多,只要你用心就会发现。如果你有驾照,可以去做代驾;如果你懂设计,可以接私单。现在自媒体发展很好,如果你有写作功底或者运营能力,可以开个公主号做自媒体。公主号、头条、知乎、简书、百度、百家号都是不错的平台。 运动锻炼 ️♂️ 身体是革命的本钱,拥有一个健康的体魄才能更好地工作。运动不仅能发泄坏情绪,释放精神压力,还能让你的身体更轻盈健康,身材更匀称。经常运动的人会自带自信的光芒,和他们相处也会更愉悦。 做计划和复盘 下班后可以对一天的工作进行复盘,总结哪些地方做得好,哪些地方需要改进。复盘后再做第二天的计划,把每天要做的按轻重缓急排序列清单。这样每天都知道自己需要做什么,如何做得更好。做日计划、周计划、月计划,虽然看起来繁琐,但只要能坚持下来,效果是很明显的。 和朋友联络 劥䚤𘎥🗥道合的朋友联络,和正能量的人在一起,自己也会被影响,变得正能量起来。志同道合的朋友能给你启迪,无论是生活还是职场。人生多一个朋友,多一条路,平时多联络联络感情,在你困难时,也许能拉你一把。 适当放松休闲 一天的工作后,可以听听歌、看看电影、散步或者安静地读几页书,让身心放松下来。有时候不要太勉强自己,适当地放松一下,让身体恢复活力。 下班后的时间是不多的,可以利用碎片化的时间做很多事情。希望这些方法对你有用,让我们一起悄悄逆袭变优秀吧!
Ɒ月16日注意事项及招米 「锦鲤电子黄历」 ᨿ势概述:明天是癸丑日,癸不词讼理弱敌强,相对来说这天会出现你有理但是对方强势的情况,再加上值神玄武,宜静不宜动,防范为主。游戏的选个辅助或者主打防守反击的会有奇效,跟人起争辩走人为主,刮刮乐抽皮肤可以停一天,情侣这天也不要揪着小问题不放,容易引发更大争吵。明天也是平日,平常平淡,大事我们就不做了,适合处理一些日常琐事,如整理房间、朋友小聚、文件归纳、自己做个饭什么的。 米方位:MJ位和打牌位是正南,学生党坐东北位不容易被提问,考试不懂的就选A或D。 幸运数字:41,15(懂的都懂),买GG乐可以试试第12张。 𘨿时辰:9点到11点、15到19点适合用来发布自媒体作品,抽卡,皮肤、提交过审,许愿。 幸运色:癸丑日属水木,忌火土,适合穿黑色、蓝色、绿色的衣物,避免穿红色、黄色、橙色、棕色。 幸运词:畅通(睡前默念三遍,一觉醒来必有好事发生)。锦鲤大王的微博视频
两次义工经历让我明白的道理 曾经在肯尼亚的Sadhana Forest做过国际志愿者,住在帐篷里,吃素食,背着包在非洲草原上漫步。最近,在苏州的一个小渔村做民宿义工,每天在太湖边的院子里做些简单的工作㣀 这两次义工经历让我体会到一些在家里可能永远不懂的道理,今天就来和大家分享一下 独立生活的能力让你更自在 现代社会越来越宽容,不会做饭可以叫外卖不想收拾房间可以找家政似乎什么都不做也能过得不错。但在我看来,那些会做饭、会整理房间、能独立生活的人,无论走到哪里都不会慌张,任何时候都能从容面对生活。 做不做是一回事,会不会又是另一回事。平时要有意识地提高自己的生活能力,这种能力一定会让你受益! 拥有一项特长让你更容易被记住 从小学习声乐,这让我无论走到哪里都能用歌声让别人记住我䣀社会在发展,“特长”的范围也越来越广,不仅仅是乐器、体育这些,游戏玩得好、会做自媒体,甚至只是很会聊天,都可以成为特长。 拥有一项特长会让你更容易被别人记住,找到共同话题,永远能够自己制造乐趣。 简单的生活更容易幸福 曾经担心到了小渔村、大草原这种地方,物资匮乏生活单调,能过得开心吗❓?但现实证明担心全都是多余的。面对为数不多的选择,反而能静下心来仔细去体会,练练琴,学学英语,原本看不进去的书也变得有趣。把平淡的生活过得有滋有味𗣀 ✨“幸福感的来源从来都不是选择多,而是在选择有限时深度耕耘”✨ 学会放下手机 在非洲的时候因为没有信号和无线网,几乎一个月没有玩手机,只拍了一些照片。之前觉得这么久不玩手机简直不可思议,但真正经历过就觉得「真的没什么大不了」。没有什么消息是现在非回不可的,没有什么动态是绝对不能错过。我们只是在找东西填补自己的空虚,而这一切让人变得愚钝,错过了身边正在发生的美好。 相信我,学会放下手机,你将过得无比舒爽。
如何让PLOG封面色调统一?关键在这里! 为什么我喜欢整理房间?因为享受整理的过程,更享受成果。就像凌乱的思绪被一一捋清一样的成就感。留下自己需要的,舍弃不需要的,坚持自己真正喜欢的。看似慵懒却透露着一股松弛的浪漫,带着美好的心意让生活变得明朗。 ❌昨天没更新,因为我全天都在研究怎么能让封面色调统一且舒适。你以为学会调色就行了?❌每张照片的调色参数都不一样~ 抄作业也只是个大概。 我按照以前的拍照方式,认真实践了几个方案,都有不尽人意之处。后来换了今天的拍照场景和物品,找到了比较适合的参数。大家觉得好一些吗? ✅是的,重点就是拍照场景和主体物品❗️我惊讶的发现那些封面统一的博主每一张照片主体物品色调都是基本统一或是一个色系的❗️你发现了吗❓下面几个博主大家可以仔细看看,是不是场景、道具、主体、甚至穿的衣服袜子都是一个色系的❗️❓ 自媒体博主买东西都得考虑是否符合自己的主页风格❗️ 饮妈叨叨叨 ^ⷞ 终于到周末了,吃完午饭就把怼娃放在奶奶家了。自己回家研究调色,结果没过俩小时就回来了~他说想坦克了(我家狗子) 所以我没偷懒成功~~~ ^ⷞ 新收拾出一个拍照场景,就为了我封面色调。咱就说我有多认真!网红拍照道具⌨️ ☕️ 砰 ◽️ 𑠧发光的日子就折腾呗~完了再收拾,反正我喜欢整理东西ⷞ 对啦,今天北京撤掉了好多好多核酸点儿,商场也陆续营业了,但是需要48小时鰟,奇奇怪怪的⥮…… 快递还是️ 攒了好几个等着发货呢,快点儿让我吧!!!求求啦 𘰟𘰟𘊦是被调色魔怔了的小思 用心生活,真诚分享 音乐背景不同,哪一个放封面好看?
一年养成,别人羡慕的样子! 敢不敢挑战一下,用一年时间把自己养成别人羡慕的样子! 𘦈是棉棉,刚过完41岁生日,决定给自己一个特别的生日礼物——重新养自己一遍! 生活篇 每天早起早睡,不熬夜 三餐规律,吃八分饱 每周至少锻炼3次,每次半小时 学习化妆和造型,出门防晒 精简衣橱,穿有质感的衣服 每天护肤,定期敷面膜 理性消费,定期整理房间,断舍离 坚持记账,培养理财思维 手机不带进卧室,睡前看书 戒掉手机瘾,固定时间看消息 午休半小时,睡前泡脚 睡前总结当天发生的事,作出第二天计划 个人成长篇 学习精力管理,用好每一分钟 凡事不要只想,开始行动就成功了一半 每天读书,写读书文章 学习摄影和vlog,记录美好生活 学会一项自媒体技能,文案或剪辑 做读书成长博主,坚持做百度笔记倒逼自己成长 培养一个兴趣爱好 每逢节日都送自己礼物,用书或课程代替物质 学习口才和表达,敢于表达,大方说话 不给自己设限,尝试想做却没有做过的事 坚持做计划、复盘 人际交往篇 说话温柔,内心坚定,做事果断 学会说“不”,不做老好人 多夸别人的优点,少指责别人的缺点 学会察言观色,多听多看少说 拒绝无效社交,享受独处 学会向上社交提升自己 不要活在别人的看法里,有被讨厌的勇气 不讨好他人、不委屈自己 遇事冷静,方法总比困难多 心态和情绪篇 多反思自己,能改变的只有自己 做“镜子练习”,对自己微笑,说喜欢自己的话 每天记录一个生活小美好 有情绪就写下来,然后撕碎扔进垃圾桶 学习并坚持正念冥想 发脾气前先停顿一分钟,不要出口伤人 允许一切发生,接受任何结果 保持好奇心,探索学习新事物 不开心就看轻松快乐的节目 睡前原谅一切 人生短短几十载,希望我们都能读很多书,赚很多钱,吃喜欢的美食,见喜欢的人,做喜欢的事,开开心心每一天。未来可期,遇见更好的自己!有没有一起的姐妹퀀
11月29日开日注意事项及生肖运势详解 明天是一个“开日”,寓意着适合新店开张、装修、求职和许愿等事宜。以下是一些需要注意的事项和生肖运势详解: 注意事项: 值神朱雀:需注意口角,特别是巨门星化忌时,意见难以统一。 睡眠容易受到噪音的影响。 属兔的朋友和往东行的朋友不要做重大决定。 今天不宜借钱,无论是借给他人还是去管他人借,可能要不回也还不上。 表白或相亲的成功率非常低。 丁不剃头(今天不宜理发),西不会客(今天不宜会客)。 宜活动: 装修、开业交易、签订合同、出行、找工作、找对象(多出去走动) 清理旧物、整理房间、沐浴、旅行 宜吃鱼、豆腐 刮刮乐:注意数字6 招米妙招: 办公区布置放置招财猫可能提升运势 佩戴金色或深蓝色的饰品(如金色项链、蓝色手链) ᠥ𗥤𝜥𘚯工作学习要学会虚心请教。 睡眠容易受到噪音的影响。 纳音五行是泉中水:宜考试;水主智,代表着聪明和灵活,对于需要思考和决策的事情来说是一个不错的日子。 避免争执:甲申日是白虎主口舌、是非,要注意言辞,避免与人发生争执,以免影响学习/工作心情和考试状态。 时机吉位: 金主爸爸:正西(搓麻胡牌);面朝正西方喝一杯红茶有助于提升财运。 桃花姐姐:正南;建议搭配自然材质制成的饰品(如木质耳环、布艺手链)。 贵人:求人帮助可去西北方。 抽卡/抽股:17点-19点 刮刮乐:适合在11点-13点进行。 中午11点到下午3点之间为最佳时段(如:发布自媒体作品) 颜色选择: 宜穿:黑色、灰色系衣服。 不宜:穿绿色系衣服。 肖运势: 小鼠:今天压力比较大,容易意气用事,影响人际关系,工作中更需戒急戒躁和同事团结协作。 小牛:今天面对许多事情心有余力而不足,心情变得低落,负面能量多多。 小虎:以往的付出得到很大收获,生活称心如意,无烦恼到来。 小兔:做事很有主见,能够独立完成任务还能提出不错的建议,获得大家的认可,事业迈上一个新台阶。 小龙:今天杂事特别多,生活也变得忙碌不堪心情烦躁,不适合做细致工作和重要决定。 小蛇:会有钱财进账,收益明显增长,够买东西还会遇到折扣优惠活动,虽然只是小钱但也让你开心不已。 小马:今天人缘不太好,容易得罪人。应多为他人考虑,缓解紧张的人际关系。 小羊:今力旺盛,活力满满,贵人助力强劲,他人的帮助让你顺风又顺水。 小猴:今天工作专注用心,虽然做事冲动,事情多,但有耐力,容易早早完成。 小鸡:今天做什么事情都不太顺利,挫折感强烈,无法控制自身情绪,出现口舌是非之争。 小狗:工作进展顺利,还可能有奖金福利到来,贵人助力强劲,遇事可化险为夷,单身者有望成就一段美好情缘。 小猪:工作生活事事如意,沟通能力增强和同事互动良好,人际关系上升。
养成10习惯,半年蜕变! 阅读 阅读就像一场心灵的旅行,随着作者的笔触,探索世界的奥秘。 推荐书单: 《认知觉醒》 《向上生长》 《向上社交》 《不要挑战人性》 《文化苦旅》 《基层女性》 运动 坚持运动,你会拥有更好的心态、阳光的面容和愉悦的生活。 推荐: 刘耕宏 周六野 阿鑫 情绪管理 生气是正常的,但不要让情绪困扰你。 推荐书单: 《情绪顿感力》 《活的通透》 《与自己和解》 《被讨厌的勇气》 降低物欲 把钱花在能提升自己的地方。买东西前问自己是否真的需要。 推荐书单: 《纳瓦尔宝典》 《慢慢变富》 《金钱与我》 定期整理 整理房间的过程,其实是为内心减压的过程。让家里窗明几净,心情也会明朗。 随手记录 记录生活中的点滴,你会发现每一次记录都是珍贵的回忆。认真对待生活,生活也会滋养你的内心。 生活管理 早睡早起,坚持6点起床。 不要熬夜,10点半睡觉。 坚持吃早餐,活力满满。 健康饮食,尽量少吃外卖。 坚持泡脚,有助于睡眠。 学习技能 业余时间是赶超同龄人的最佳时机,学习一项新技能,给自己加分。 推荐: 学剪辑 学PPT 学摄影 学PS 学写作 学自媒体 少刷短视频 手机短视频带来大量的、琐碎的信息,容易让人陷入焦虑。 复盘 小事常复盘,大事阶段性复盘。复盘常问: 今天做了什么? 今天的感受? 提出问题。 解决问题。 坚持这10个习惯,你会发现惊喜。
自律能力差?试试这12个方法! 1. 𑥅友圈 每次打开手机,总是忍不住点开朋友圈,看看朋友们又发了什么有趣的内容。不知不觉就浪费了不少时间。后来我设置了不提醒,就很少刷朋友圈了,省下了不少时间。 𘨽𝧟频应用 有时候,我们自控力差,其实并不是我们自己的原因。而是外部的诱惑太大了,各类短视频应用上有太多有趣的事情。我们一打开手机就会被吸引。为了远离这些诱惑,可以选择放弃它们。 写日计划清单 每天早上开始工作之前,把自己要做的事情写下来,并且严格按顺序执行。一开始可能会很难完成,但一定要坚持。 读书 读的书越多,眼界就会越开阔。懂得越多,生活越轻松。 ✍️写字 虽然是网络时代,需要写字的场合越来越少,但能写一手好字还是很重要的。面试、签合同的时候,一手好字会为自己加分不少。每天15分钟,静下心来练字,你的字会越来越好看。 ️♂️运动 好身体是一切的基础。这几年疫情的爆发,更加意识到健康的重要性。多运动,除了可以提高免疫力,还可以让自己的仪态更加挺拔,显得更加有精神。 尝试写作 现在是自媒体时代,学会写作,不仅仅是一项技能,还有可能成为你的谋生手段。不要害怕自己写不好,只要开始,就已经是成功的一半了。 写下明确的梦想清单 对生活没有欲望和期待的时候,就把你的梦想写下来,把它贴在自己的办公桌上,每天都看上几遍,这样你的动力就会瞬间上来。 早睡早起 从学生时代,我们就被教导要早睡早起,可是能一直这样做的人少之又少,而能一直这样做的人,几乎都是每个领域里的佼佼者。一开始或许很难,但坚持一段时间下来,你会爱上这样的生活! 学会独处 不要为了合群,而勉强自己参加自己不喜欢的活动。低质量的社交不如高质量的独处。独处的时候,我们可以更加清醒认识自己,明确未来的目标,找到真正热爱的事物。 襭椸项技能 空闲的时候,不要浪费时间刷剧,可以尝试去学一件喜欢的技能。可以是画画或者是做饭,自我提升是一件永远不会亏损的投资。 期整理房间 一个人的居住空间会反映出一个人的个性和性格。定期整理自己的房间,把无用的东西清理出去,干净清爽的居住环境会让人心情开朗。
大四一整年要干什么 嘿,大家好!我是困困~今天来跟大家分享一下我的大四生活。 先来汇报一下我这个月的自媒体进度吧: 定制合作:3个 新芽合作:3个 九月份已经确定6个合作了!这种忙碌又充实的生活让我感到特别有安全感。八月底我休息了两天,现在已经满血复活,全身心投入到这个月的工作中。 上个月我拿到了大约1.5k的稿费,还有一些订单需要在7天后才能提现。同时,还有4个共创合作正在瓜分奖金池,这个月10号就能结束。整理房间的时候,我还卖掉了一些闲置产品,上个月所有收入加起来有4k左右。 虽然我在做自媒体,但学业也没有落下。上个学期我顺利通过了教资考试,期末绩点是班里的第三名,对自己还是很满意的! 深知自己是个容易分心的人,所以我每天都会给自己制定计划。效率不高的朋友们也可以试试这个方法,提前一天做好次日的待办事项清单。按照计划一步一步落实,什么时间经营百度,什么时间完成课业…赚钱和学习两手抓,安全感都是自己给的。这样一天下来很充实,睡觉都特别香! 碎碎念时间: 最近发现入耳式耳机戴久了真的很不舒服,但又习惯了在公共场所戴耳机。所以入手了这款索爱GD31开放式蓝牙耳机,简直打开了我的新世界大门!它是挂在耳朵上的,不会伤耳朵,整个耳机很舒服很轻,戴一整个下午也没有不适感。本来觉得开放式耳机容易掉,但上次去校园跑步时尝试了一下,边听歌边跑步,没想到狂甩也没掉,像牢牢焊在耳朵上一样。而且它还是数显充电仓,能随时查看电量,一目了然,续航时间长,直接和用电焦虑说拜拜!
41岁辞职10年:我收获了什么? 一、陪伴比挣钱更重要 袀颀碀把辞职后,我有了更多的时间陪伴家人。以前工作时,总是忙得不可开交,连和家人吃顿饭都成了奢侈。现在,我可以每天早起,给家人做早餐,陪他们散步,聊聊天。这种平凡而温馨的时光,让我感到无比的满足和幸福。 二、享受说走就走的旅行 辞职前,每次旅行都要提前规划好行程,担心耽误工作。现在,我可以随时决定出发,避开人潮,享受错峰旅行的乐趣。去年夏天,我带着家人去了一个偏远的小镇,人少景美,我们租了一间小房子,住了半个月。那段时间,我们每天都在外面散步、骑车、钓鱼,生活得非常惬意。 三、学会管理自己 辞职后,我意识到管理自己的重要性。以前上班时,工作有计划,生活有规律。辞职后,突然变得自由自在,每天睡到自然醒,作息时间混乱,工作也没有计划。这种状态持续了一段时间后,我意识到这样下去不行。于是,我开始培养一些好习惯:早睡早起,合理规划一天的安排;戒掉随时刷手机的习惯,把琐碎的时间化零为整;改变居住环境,每天打扫整理房间后心情愉悦,做事更有动力;坚持看书,提升自己的认知和维度;坚持锻炼,拥有健康的身体和良好的精神面貌。这些习惯让我感觉生活更加充实和有序。 四、发现心想事成的“三部曲” 构建理想 𑊊当我有了辞职的念头时,更多的是无奈。毕业就到银行工作,没有其他生存技能,离开金融系统我该何去何从?过去我只是不喜欢当下的状态,却不曾去想过我还能干什么,喜欢干什么。这一步不思考清楚就仓促辞职,无异于从一个火坑跳入另一个火坑。于是我开始问自己想过什么样的生活,当这个构思一天天清晰后,那些支撑我辞职的因素就自然呈现出来。 坚定不移的相信 ꊊ“当你决心去做一件事的时候,全世界都会为你让路。”当构建的理想足够清晰后,心里会特别的确信和踏实,这时已经没有太多担忧和恐惧,只需一颗决心,相信自己,勇敢迈出这一步。辞职前我想过上百种创业后可能遭遇的困难,但当我心无旁骛的去做了后,没想到遇到更多的反而是意外的惊喜。 坚持初心 ኊ很多人辞职后会一心想着怎么赚钱,而偏离最初的构想。坚定不移的做自己的人,才会发光。辞职后我顶住很多压力,父母不支持,朋友不理解,但我遵从内心,从城市搬到乡村,去打造理想中的生活。我租了一个农家小院,养猫养狗,种菜喂鸡。同时,也建立了一个小小工作室。这个偏僻的小院子不太容易找到,坚持后竟然接待了络绎不绝的访客。那个时候自媒体刚开始兴起,我在自己的一个号里分享一些生活和工作的状态,没想到受到很多陌生朋友的关注,后来陆续被几十家电视台、报刊杂志、自媒体采访报道,为我的自由职业生涯开了个头。
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