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跑步坚持的作文在线播放_跑步坚持的作文600字(2024年12月免费观看)

内容来源：前三名所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

跑步坚持的作文

「北京2022年冬奥会超话」自律就是最好的成长。15公里跑步结束，天还没有亮。「马拉松」「早安语录」「跑步」「运动就是坚持」作文者-老贾的微博视频

我创造了新纪录作文600字创造新纪录是一种勇气与坚持的体现，它不仅是对自我极限的挑战，也是对未来可能性的无限探索。通过这些文字示例，我们一同感受突破自我带来的成就感与动力。 --- 1.今天，我终于打破了自己跑步的记录，从原来的5公里坚持到了10公里。这并不容易，每一步都像在爬一座看不见的山。但当我突破极限时，那种喜悦是难以言喻的。这一刻，我明白了，只要坚持，没有什么是不可能的！ --- 2.在我创造出新纪录的那一刻，我心中的自豪感油然而生。原本以为不可能完成的挑战，经过反复的练习与调整，我成功达成了目标。这次经历告诉我，不断尝试才是成长的秘诀，下一次，我还会迎接更多的挑战。 --- 3.经过无数次的失败和尝试，我终于完成了连续解锁50个难题的目标。这不仅仅是对我努力的回报，更让我意识到，困境不过是成功的铺垫。每一次坚持，都是通向胜利的钥匙，而这次新纪录的创造，更让我充满自信。 --- 4.创造新纪录并非偶然，而是我无数次努力的累积。记得当初开始学习编程时，我连最简单的代码都不懂，但现在，我居然独立完成了一个复杂的项目。这次成功不仅让我更加热爱编程，也让我相信：只要脚踏实地，就一定能达成目标。 --- 5.当我成功完成挑战的那一刻，我的内心充满了感动与激动。从一开始的不自信，到后来不断努力，我终于将那段曲谱演奏得完美无缺。这次突破让我明白，任何技能的掌握，都离不开努力和坚持，而突破自我，是最美妙的经历。 --- 6.今天，我实现了一个小小的目标：连续30天记录自己的每日计划。这看似简单，却让我培养了持之以恒的习惯。这次新纪录让我更加坚信，任何大的成就，都是从小的改变开始积累的，坚持，是成功的关键！ ---

考研英语作文如何拿高分？跟我学！大家好，今天我们来聊聊考研英语作文的那些事儿。特别是2004年的那道真题，个人品质类的作文，难度系数是𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ。准备好了吗？让我们一起来看看如何应对这类作文吧！一、真题回顾首先，我们来看看那道经典的2004年真题。题目给了一幅画，画中是一个跑步者冲向终点，但终点同时也是新的起点。这幅画寓意着坚持不懈的精神。二、行文框架接下来，我们来看看如何构建这篇作文的行文框架：第一段：引出主题通过一个小引子——“一个简单却发人深省的画面”，引出图画描述。具体示例：用跑步者冲向终点却又是新的起点的形象，来说明坚持不懈的主旨。第二段：论证坚持不懈的好处从个人角度来说：坚持不懈可以让我们拥抱更大的发展；从社会角度来说：坚持不懈可以促进社会变革。第三段：陈述观点总结主题：坚持不懈对于个人成长的作用，就像血液之于生物体。措施建议：将坚持不懈的习惯融入日常实践。展望未来：就像树根支撑大树，坚持不懈也支撑我们的雄心壮志！三、重点短语这里给大家列出一些重点短语，帮助大家更好地表达： be struck by the realization 突然意识到 place emphasis on 重视 the paramount importance of sth. 某物的至关重要性 be split into two levels 分为两个层次 see sth. as a springboard 将某物视为跳板 raise the bar 提高门槛 continue striving towards their goals 继续追求目标 be part and parcel of sth. 某物的重要组成部分 encounter formidable resistance 遭遇巨大的阻力 challenge entrenched systems 挑战根深蒂固的制度 advocate for marginalized groups 为边缘化群体发声四、学习指南最后，给大家一些学习建议：先掌握一些常用的句型和句式，这些在任何作文中都是通用的。重点学习一些短语的表达，这些短语可以让你的作文更加丰富多彩。如果你觉得这篇文章对你有帮助，记得点赞支持一下哦！后续我会更新2005到2024年的真题，敬请期待！祝大家写作愉快！𐟓

考上重点高中的成功离不开初中三年的努力与正确的做法。回顾这段经历，我认为自己做对了以下八件事： 1.控制手机使用：坚决不允许孩子玩手机游戏，除了上网查资料，其他一律不准。养成良好的习惯后，孩子自然不会去惦记游戏。 2.假期学习规划：合理安排假期的学习时间，确保各科目都能超前学习，尤其是数学、英语和物理。 3.坚持早晨锻炼：每天早晨坚持跑步，身体是学习的基础。只有身体健康，才能真正发挥出学习的潜力。 4.每天阅读一小时：每天早晨必须抽出至少一个小时来阅读，包括古诗词、文学常识和英语单词等，确保各方面的知识都能兼顾。 5.保证充足睡眠：每晚11:00之前一定要睡觉，保持充足的睡眠才能让学习更有效。避免熬夜刷题，这样只会适得其反。 6.重视小四门：对于语文、历史、地理和生物等科目，不仅要记住知识点，还要适量做试卷，拓宽知识面。争取在中考时各科都能取得高分，因为小四门的成绩对进重点高中至关重要。 7.坚持写作练习：每周写一篇作文，语文和英语都要练习，参考满分作文分析写作技巧。这样坚持下来，中考的作文成绩就能控制在减分五分以内。 8.定期复习错题本：每周复习错题本，并每天整理错题。错题本包含了孩子的第一印象错误，深入理解并记牢这些错误，能有效避免在考试中再次犯错。通过这八个方面的努力，初中三年为孩子的学业奠定了坚实的基础。

万能的头条朋友，我没有文化，也没有常识，我想问大家一个问题。我是过敏体质，以前小时候一年要去两三趟医院，这三四年我的过敏发作得越来越厉害，已经到了每天都要吃药的地步，像现在吃药也压不住了，实在是不懂怎么办。然后就有朋友说要提高免疫力，提高免疫力，就是说吃得好一点和增强运动，在吃的方面我是没办法调节了，因为能忌口的都忌口了，所以我就想着增强运动，有朋友建议我可以撞背和跳绳，但撞背太疼了，我以前也跳绳过，没有办法长时间坚持，而且膝盖很痛。还有个朋友建议我说跑步，说每天要跑步十公里，朋友说跑步的时候，我就想到了家里离上班的地方刚好是十公里，或许我可以每天跑步来回上班，可我也知道我自己这个人坚持不了，每天来回20公里真的太远了，而且我还要写小作文，我根本做不到每天跑步20公里。然后我就想到了骑自行车，或许我可以每天从家里骑车去上班，平时骑电动车十公里是半个小时，那么骑单车可能也就是一个小时，其实我也可以每天骑单车上下班，但问题来了，骑单车算不算是运动呢？能不能提高免疫力呢？如果说骑单车可以增强抵抗力，那么我愿意每天都骑单车上下班来回。其实一辆单车也不贵（记得几年前我买过一辆单车，当时也就是120块钱）我也能买得起，如果说骑单车算是运动，能增强抵抗力，那么我就想着买一辆单车，每天骑着上下班，但问题又来了，骑单车速度肯定要比电动车慢，这样也会影响我写小作文，因为我每天都给自己规定至少写3到5个，骑单车至少要用一大半的时间，也不知道还有没有时间写小作文，但小作文我是必须要写的。我现在很纠结，如果我骑单车上下班了，那我的小作文怎么办？如果我写小作文，我就没有时间去骑单车了，又或者说没有时间写那么多了，不过时间都是人挤出来的，中午等那些学生睡着后，我也可以适当的写一两篇，又或者晚上睡前多写那么一篇，反正我大概的想法就是这样。因为我没有文化，也没有多少生活中的常识，那我不知道骑单车算不算是运动？也不知道骑单车能不能增强抵抗力？如果说骑单车真的能提高免疫力，哪怕骑半年，我应该也是可以坚持的。说真的，要是让我每天跑步20公里来回，我可能坚持不了三天，或许第一天我都坚持不了，但是骑单车还是可以的，因为在我以前没有电动车的时候，我就是骑单车上下班的，所以我能接受骑单车，但骑单车就只有两条腿在蹬，我也不知道算不算运动，也不知道能不能增强免疫力，就是纠结这一点。如果说骑单车不算运动，也不能增强免疫力，我又怕买单车回来浪费，毕竟我已经有电动车了，不过前几个月我就想买一辆单车了，想着平时周末带孩子出去踩踩什么的，但一直不舍得买。现在我又病得这样厉害，我就想着或许骑单车也是一个出路，至少我能坚持，跑步我是没有时间的，也坚持不了，我自己了解我自己。朋友们，踩单车算运动吗？能增强免疫力吗？如果能增强免疫力，我就借钱去买单车，因为我真的过敏太难受了。

2024中考作文热点预测及范文4篇 𐟌Ÿ人生之路，漫长而曲折，我们难免会遇到各种坎坷和挫折。但正如那句古话所说，“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”只要我们坚持下去，不放弃，终有一天会迎来梦想的花开！𐟌𘊊𐟓š坚持的力量是无尽的宝藏。无论是学习上的困难，还是生活中的挑战，只要我们持之以恒，努力奋斗，就一定能够克服。记得有一次，我在数学竞赛中遇到了难题，正当我准备放弃时，想起了这句话，于是我坚持了下来，最终取得了优异的成绩。𐟒ꊊ𐟌𑦈长的过程中，我们也需要坚持。无论是学习新技能，还是培养好习惯，都需要我们不断地努力和坚持。记得有一次，我决心每天早上早起跑步，虽然刚开始很困难，但我没有放弃，坚持了一个月后，我发现自己不仅身体更健康了，精神也更加饱满。𐟏ƒ‍♀️ 𐟓–在中考复习期间，坚持更是至关重要。面对繁重的学业和考试压力，我们需要保持冷静，制定合理的学习计划，并坚持执行。记得有一次，我在中考前一个月，每天晚上熬夜复习，虽然很辛苦，但我没有放弃，最终取得了理想的成绩。𐟓– 𐟌ˆ坚持的力量是无穷的，只要我们相信并坚持下去，就一定能够迎来梦想的花开。让我们一起努力，为2024年的中考加油！𐟒갟Œ𘀀

𐟌Ÿ 满分作文素材｜我的同学 𐟎蠦ˆ‘有位同学叫乐乐，他不仅长得高大健壮，而且非常有趣。他的脸又白又圆，头发浓密黑亮，眼睛小小的，笑起来像两只弯弯的小船。他有一张灵巧的小嘴，说起话来总是妙语连珠，逗得大家哈哈大笑。 𐟓š 在学习方面，乐乐非常努力。他每天坚持阅读一小时，所以他的作文总是写得特别好。这种坚韧的毅力值得我学习。 𐟏ƒ‍♂️ 在运动方面，乐乐也非常出色。他每分钟能跳180多个跳绳，跑步成绩在班里也是名列前茅。上个星期六，我在公园里看到他正在跑步，才知道他身体健壮的诀窍，原来他每天都坚持围着公园跑两圈，大概有1000多米呢！ 𐟏ž️ 还有一次，我和他一起去爬山。尽管土石小路比较坎坷，但乐乐爬起来却像猴子爬树一样敏捷。爬到半山腰时，我已经气喘吁吁，打算退缩了，他便过来给我鼓劲儿，拉着我继续往上爬。最后，我们终于登上了最高点，欣赏了美好的风景。 𐟒ꠤ𛎤𙐤𙐨𚫤𘊯𜌦ˆ‘看到了持之以恒的精神。我要学习他的这种精神，在学习与生活中不断进步。我想：这就是孔子所说的“则其善者而从之”的道理吧！

「哇塞哇塞」今天感觉有点马不停蹄地忙呀星期六还忙到了快11点𐟌€𐟤“ 昨晚和室友聊天聊到两点多咔咔咔结果三点才睡觉𐟙„真受不了这样不规律作息的自己了！𐟤“✌️反正今天早上睡到𐟙ƒ十点半𐟘𑦗餸Š醒来心血来潮想试一下仰卧起坐𐟤“✌️一分钟做了48个𐟘�˜‚但是不是很累！感觉可以再努力一下！下床之后拉伸了一下然后开始背单词听写𐟥𘰟帢œŒ️看了听力网课𐟎祤禦‚十一点半开始整理衣柜收拾出了闲置的衣服然后上新闲鱼𐟒€✌️忙得有点大汗淋漓𐟘‚𐟘‚𐟘륍二点半和室友去自助食堂吃完哇咔咔饿死了！吃了20块钱今天𐟘‚𐟖•𐟏𛥐ƒ到一点左右回寝室把没发完的闲置发了然后收拾好了衣柜还把要寄的第一批衣服拿去寄了𐟤“✌️一点四十几的时候去健身房𐟏‹️‍♂️咯因为刚吃完饭有点饱我今天就没跑步，爬坡了15分钟然后练了腹！𐟤“今天的动作都坚持下来了哇体力真的比一个月之前好了很多好满足呀𐟥𐰟Œ€然后三点赶回寝室看了两个小时写作网课𐟤“五点去冲了个澡然后洗了脏衣服𐟑š𐟙‚‍↕️𐟙‚‍↕️然后收拾了第二波要寄的衣服𐟘�˜�˜�🥎𛩩🧫™寄了今天寄了18个快递花了好多钱哇𐟘�Œ️寄完快递之后慢慢散步去了面包店发现没有多少吃的了aa就买了一个甜甜圈𐟍餽†是不甜还可以的✌️还去古茗买了芋泥牛乳小丸紫𐟥𘦊𑦭‰点了大杯还加了一份珍珠☺️☺️太好喝了aaaa怎么有人说难喝呀？！𐟤“大概六点左右回去了𐟘�𐥯室喝了一口奶茶我又开始洗衣服了𐟘�ˆ有人拍下一件裤子我发现裤腿有点脏就先洗一下再给她寄𐟘�Œ️）𐟘즄Ÿ觉忙了一天想给自己休息一下就决定休息一个小时到19:30𐟥𘰟尧œ‹剧看了一个小时然后边喝奶茶边吃面包𐟥ﰟ˜�˜�˜�™里偷闲的感觉太爽了……𐟘좜Œ️到点了做了一份真题听力，我擦嘞怎么说话说这么快？！而且题好奇葩怎么有人叫Sparrow还不告诉我怎么拼的。全靠自己猜啊𐟘�过运气好又是蒙对了很多𐟥𐢜Œ️上了个厕所发现来月经了我靠然后马上去超市买了卫生巾还买了一袋全麦吐司𐟘즎夸‹来几天早餐𐟈𖠧„𖥐Ž写了写作作业𐟘밟–•𐟏𛢘𚯸写了一个半小时多吧写到十点半左右！写了三篇作文𐟘밟–•𐟏𛧄𖥐Ž美美拍了一个低脂小视频𐟥𐢜Œ️终于完成任务惹闺蜜们你们今天干嘛了

小学阶段，家长必陪孩子做的几件事 𐟒• 亲子关系的黄金时期：青春期是孩子心理问题的多发期，家长们需要格外关注。在小学阶段，与孩子建立亲密的亲子关系至关重要。在孩子还愿意与你沟通的时候，多花时间陪伴他们，控制好自己的情绪，努力营造一个舒适、无间的家庭氛围。这样，孩子在青春期时将更容易度过。 𐟓š 阅读的习惯：阅读是孩子学习的重要基础。小学阶段的孩子需要广泛阅读，不仅仅是为了考试，更是为了培养他们的阅读兴趣和表达能力。建议家长们：每天抽出时间与孩子一起朗读小学语文课本，模仿课文写作；鼓励孩子坚持写日记或周记；让孩子大声朗读优秀的作文书篇章；养成晨读的习惯，哪怕每天只有5分钟。 𐟏ƒ‍♂️ 运动的必要性：运动对孩子的成长至关重要。在小学阶段，家长们可以带着孩子跑步、跳绳等。即使每天只跑200米，也会逐渐提升孩子的体能和运动能力。跳绳不受场地限制，有助于孩子长高。每天下午放学后，坚持带孩子进行户外运动，如跑步、拍球、放风筝、爬山等。这些活动不仅能让孩子充分接触大自然，还能提高他们的身体素质。 𐟎蠥…𔨶㧈𑥥𝧚„培养：现在很多家长望子成龙，给孩子报各种兴趣班，反而让孩子感到疲惫。其实，对于大多数普通孩子来说，专注一项兴趣爱好并坚持下去就足够了。家长们应该给孩子留出喘息的时间，让他们在一个领域深挖，这样更有助于培养孩子的自信和班级表现。不要贪多，找到适合孩子的兴趣并坚持下去！

孩子作文写不长？试试这套扩句法！很多孩子在写作文时，总是觉得无从下手，写出来的句子短得可怜。别担心，今天我就来分享一个超级实用的小技巧——扩句法，帮助孩子们轻松写出优美的长句子！什么是扩句法？扩句法其实就是在一个简单的词语或短语的基础上，通过添加形容词、副词、介词等，把它扩展成一个完整的句子。这样不仅能增加句子的长度，还能让句子更加生动有趣。如何使用扩句法？举个例子吧，比如我们要写“小明在跑步”，就可以这样扩展：小明在操场上飞快地跑步。小明一边跑步一边喘气。小明跑了一圈又一圈，累得满头大汗。看看，是不是从一个简单的词变成了一个优美的句子？是不是觉得写作文变得简单多了？为什么扩句法这么有用？其实，扩句法不仅能让孩子写作文时不再愁字数，还能帮助他们更好地理解词语和句子的结构。通过不断地练习，孩子们的语文水平也会逐渐提高哦！如何训练孩子使用扩句法？家长们可以在平时的阅读中引导孩子多注意那些优美的句子，然后让他们试着自己扩展。比如，看到“小猫咪在玩耍”，可以让孩子说说小猫咪在玩什么、怎么玩，然后写下来。多练习，多积累当然啦，扩句法也需要多练习才能熟练掌握。家长们可以多给孩子一些写作的机会，比如写日记、看图写话等等。只要坚持练习，孩子们的写作能力一定会越来越棒！希望这个小技巧能帮到大家的孩子，让他们在写作的道路上越走越远！如果你有其他好的方法，也欢迎分享哦！𐟘Š

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