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自媒体内容构造在线播放_自媒体个人申请入口(2024年12月免费观看)

内容来源：前三名所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

自媒体内容构造

普通宝妈也能在自媒体上大放异彩大家好，我是肉肉妈妈，26岁，来自普通家庭。生娃前在社区门诊上班，生娃后全职带娃两年。我是个宅女，能不出门就尽量不出门。现在没有存款，也没有工作，放在人群中就是最普通的那一个。从来没想过，这么普通的我，鼓起勇气做自媒体后，居然有一天能日涨30粉丝！现在有几百个姐妹陪我一起努力，真是可见百度是多么适合普通人的平台啊。今天我想跟大家分享一下，普通人如何勇闯百度。固定风格 𐟓𘊦ˆ‘有固定的四宫格封面，自己出镜，给人一种真实亲切的感觉。大部分内容是展示宝宝的镜头，同时留下广告位。我常用的封面制作途径是四宫格拼图，然后加字、花字、标题（常用210焦糖棕橘）。高变现赛道 𐟒𐊦ˆ‘的赛道定位是母婴博主和干货分享。这类赛道比较好变现，而且没有门槛，更适合普通宝妈。选择跟自己人设相似的对标账号，起号更容易。内容框架构造 𐟓 我的笔记框架是总—分—总加上碎碎念模式。开头引出话题，中间是干货分享，最后总结，再加上碎碎念增加母婴账号的垂直度。对我来说还是比较容易出稿的，这个看个人习惯。极致利他主义 𐟒ኦŠŠ自己学到的、了解到的全部写出来，不要吝啬分享。百度有两个重要的思维：长期主义和利他主义。如果你的内容不能对别人有所帮助，别人就不会来关注你。大家相辅相成。做真实普通的自己 ❤️ 不要去打造虚拟的人设，就把自己大大方方地展示出来，分享你的生活、你的带娃日常。普通人更容易引起共鸣，因为世界上绝大部分都是普通人。我们只要做好真实的自己，通过文字或视频的形式表达出来就可以了。以上五点就是我对自己的拆解，希望能给大家带来帮助，祝愿我们都能早日实现目标！碎碎念：自从生娃后就不能喝奶茶和咖啡了，喝一点就半宿睡不着，心跳加速。姐妹们有没有这种情况？

𐟓𘠩‡庆摄影培训学校大比拼！ 𐟎‰ 想要在重庆找到最好的摄影培训学校吗？这里为你整理了重庆各大摄影培训学校的详细信息，帮你避开那些坑，找到最适合你的摄影培训学校！ 𐟓 重庆XF摄影培训学校摄影基础班学费：3000+元学时：6周内容：相机基础、摄影发展史、相机使用方法、基础构图、调色与创意拍摄、认识照片与光线、Ps基础与闪光灯基础、电脑基础与模拟光线、影楼基础光及光进阶、用色彩/光线组成画面等。商业摄影人像进阶班学费：5000+元学时：8周内容：包含摄影基础课程、人像美姿、证件照拍摄方法与技巧、布光研习、人像全能后期研习、日系风摄影研习等。商业摄影风光人像全能班学费：7000+元学时：12周内容：包含摄影基础、中级课程、婚礼跟拍研习、毕业照研习、欧美韩式摄影研习、室内/街拍时尚风研习、婚礼摄像剪辑研习、美食产品拍摄、静物产品拍摄、自媒体vlogger研习、某音拍摄研习等。摄影兴趣培训班学费：1980元学时：1周内容：相机基础知识，相机的操作和使用，镜头基础知识，色温色调、人体构造与美姿基础，小清新轻写真拍摄思路，唯美、清新明亮后期风格化处理。短视频兴趣培训班学费：2000+元内容：欢迎记录美好，分享知识，热爱短视频表达的你，我们分享纯正的摄影知识与有趣友爱的镜头语言技巧，助你成为短视频达人。短视频创作研修班学费：4000+元内容：热爱短视频拍摄，想以此作为职业发展方向或以此作为副业，为更好生活而努力的你，我们教你专业的摄影技能与审美能力，助你拥有持续输出专业级短视频的能力，实现职业愿景。短视频创作进修班学费：6000+元内容：有志于在短视频领域深耕细作的你，将收获系统化摄影知识、拍摄技能和风格化能力，短视频创作、创意灵感、精剪包装与脚本策划能力（视频编导)，助你在短视频领域向精英层级更近一步。短视频创作创业班学费：8000+元内容：热爱摄影行业，有志于短视频领域创业的你。你将拥有系统化摄影知识、全面化拍摄能力和经典流行风格的把控能力，不同门类视频短片策划创作能力，影视项目统筹运作能力。 𐟌Ÿ 选择适合自己的摄影培训学校，开启你的摄影之旅吧！

《认知觉醒》22条金句，助你开启智慧之旅《认知觉醒》这本书真的是我的心头好，作者是周岭，一个作家、自媒体人和心智探索者。这本书深入剖析了大脑的奥秘、潜意识的作用以及元认知的运行机制，真的是一本让人受益匪浅的书。以下是我从这本书中摘录的一些精彩内容，希望能和大家一起分享。大脑构造与潜意识 𐟧 书中提到，我们的大脑其实是由三重大脑构成的：本能脑、情绪脑和理智脑。每个部分都对我们的行为有着深远的影响。比如说，本能脑让我们能够迅速做出反应，情绪脑则让我们感受到喜怒哀乐，而理智脑则负责思考和决策。此外，书中还探讨了潜意识的作用。潜意识就像是冰山下的那部分，虽然我们平时看不到，但它却在默默地影响着我们的行为和决策。了解这一点，可以帮助我们更好地理解和运用自己的潜意识。元认知 𐟌 元认知是书中的核心概念之一。简单来说，元认知就是对自己的思考过程进行反思和认知。作者深刻阐述了元认知的重要性，并提供了提升元认知能力的方法论指导。通过提升元认知能力，我们可以实现自我超越，达到更高的境界。情绪与专注力 𐟒튤𙦤𘭧𛆨‡𔥜𐥈†析了情绪和专注力之间的关系。作者强调了深度沉浸对于提高学习效率的关键作用。当我们处于深度沉浸的状态时，我们的注意力会更加集中，学习效果也会更好。学习力与行动力 𐟏ƒ‍♂️ 讨论了学习力和行动力的重要性。作者认为，学习力与舒适区边缘有着密切的关系。我们应该勇往直前，不计得失，这样才能增强行动力。同时，书中还提供了实用的方法论指导，帮助读者提升学习力和行动力。消除模糊 𐟔 人生就像是一场消除模糊的比赛。模糊是困扰之源，消除认知、情绪和行动上的模糊，有助于提升清晰力，从而更好地指导行动。立足长远，保持耐心 𐟌𑊧œŸ正的觉醒是一种发自内心的渴望，需要立足长远，保持耐心。运用认知的力量与时间做朋友，这样才能走得更远。知行合一 𐟓š 读书不仅是为了获取知识，更重要的是去思考、去行动、去改变。只有将学到的知识应用到实际生活中，才能实现真正的成长与蜕变。实践和改变 𐟌ˆ 这本书的核心在于实践和改变。我们需要把这本书当成一本工具书，时常回顾、思考和实践，直到自己发生真正的变化，而不是一读了之。总的来说，《认知觉醒》是一本非常值得一读的书，它不仅深入剖析了大脑的奥秘和心智模式的影响，还提供了实用的方法论指导。希望这些摘录能对你有所帮助！

贵阳中职学校8大高就业专业推荐 𐟎“ 读中职学校，选什么专业靠谱呢？以下是8个前景不错、待遇丰厚的专业，供同学和家长参考。 𐟚‰ 铁路工程推荐指数：★★★★★ 课程内容：工程力学、监理概论、建设法规、工程项目管理、安全施工、铁路（线路、桥涵、隧道）工程施工组织设计、工程制图与视图（含CAD）等。就业方向：轻轨司机、铁路机车制作、高速动车组检修等。 𐟔砦𑽤🮊推荐指数：★★★★★ 课程内容：汽车文化、机械识图、4S店服务与管理、专业英语、发动机、底盘、电气设备构造与维修、新能源汽车维护与保养、综合故障诊断等。就业方向：汽车检测、维护、修理、技术管理、保险等。 𐟒𛠨œ𚊦Ž訍指数：★★★★★ 课程内容：计算机组装与维修、常用工具软件、多媒体技术、文字录入、软件开发、CAD制图、平面与动画设计、信息安全等。就业方向：软件工程师、自媒体、计算机教师、系统管理员等。 𐟍𓠧ƒ𙩥ꊦŽ訍指数：★★★★★ 课程内容：烹饪营养与卫生、原料知识与加工、基本功训练、（冷菜、面点、热菜）制作与食艺制作、菜品设计与制作等。就业方向：中式烹调师、面点师、营养配餐员等餐饮服务。 𐟚‡ 城轨推荐指数：★★★★★ 课程内容：形体训练、城市轨道交通概论、车站设备操作、乘客服务、票务管理、（客运+行车）组织、应急处理、安检实务等。就业方向：城市轨道交通服务员、铁路车站客运服务员、铁路列车乘务员等轨道交通服务。 ✈️ 航空乘务推荐指数：★★★★★ 课程内容：航空基础知识、航空服务礼仪、法律规范、形体训练、化妆造型、医疗常识与急救、客舱设备与管理、演讲与口才技巧、航空运输管理、航空市场营销等。就业方向：航空乘务员、机场地勤人员、航空服务培训师等相关工作。 𐟑𕠦Š䧐† 推荐指数：★★★★★ 课程内容：健康评估、营养与膳食保健、人体构造学、护理学基础、药理学等。就业方向：护士、养老护理员等与老年人、残疾人相关养护服务。 𐟒†‍♀️ 美容美发推荐指数：★★★★★ 课程内容：美术基础、心理与礼仪、洗护发技术、剪吹技术、烫染造型、实体店创业实务等。就业方向：美容技师、美发造型师、彩妆销售、护肤品销售等方面工作。 𐟏려𘭨Œ学校推荐贵阳：公办12家，民办14家贵定：公办10家，民办15家遵义：公办12家，民办14家都匀：公办10家，民办15家毕节：公办12家，民办14家安顺：公办10家，民办15家凯里：公办12家，民办14家兴义：公办10家，民办15家

《认知觉醒》｜点燃自我改变的火焰 𐟒᤽œ者：周岭 𐟓š书籍简介：《认知觉醒》这本书通过探索大脑的构造、潜意识和元认知等思维规律，让我们能够真正看清自己。它还揭示了深度学习、关联和反馈等事物规律，帮助我们洞悉如何真正成事。通过了解大脑知识，我们可以观察并指导自己，运用认知的力量来克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力。 𐟒ᨯ𛥐Ž感：书中有一节提到，“反馈是真正学习乐趣的关键所在”。人类强大的本能脑和情绪虽然没有思维，但它们超强的欲望和情绪力量却是非常宝贵的行动力资源。如果能让它们感受到学习的乐趣，它们同样会展现强大的行动力，让自己像沉迷娱乐一样沉迷于学习。例如，对于做自媒体的人来说，如果在一段时间内能从做自媒体中得到反馈，不论是正向的还是负面的，都会给大脑带来刺激，从而得到激励或者趋利避害，不断打磨迭代，从而从一个小头部不断地向大头部移动，实现跃迁。此外，书中的上篇“内观自己”帮助我们摆脱焦虑；下篇“外观世界”则让我们可以借力而行。最后，让我们一起改变，共同前行！ 𐟚€

杨子，这个人双面人。其实这是正常的构造，因为每个人都是这样的，有善良的一面也有阴暗的一面，有偏见的一面也有客观的一面，有乐观的一面也有悲观的一面。仁者见仁智者见智。杨子的优点放大了看，他就是成功的商人，大男子主义，会把生意利益放在第一位，摆在眼前，也会直言不讳的说出来。也会把老婆当成小破孩来哄，来宠，来安排。因为他觉得他比黄圣依年长几岁，吃过更多的大米，走过更多的路。杨子的缺点放大了看，就让人觉得恼火和无语，为什么呢？因为他幼稚，不成熟，狡辩和强词夺理。其实这是所有人的通病，只不过杨子的缺点被自媒体放在了大众眼前，而我们遮遮掩掩。#热点引擎计划#

[加油]周末，再讲点技术方面的东西，无关乎短线。以月K线来看待指数，大方向比较明确是走牛了。将牛市分三个阶段，信心、突破、主升。目前我们仍处于牛市的第一阶段，这个阶段主要任务是建立信心。首先要让一部分人胆大的人赚到钱，起到羊群效应，这一步逐步完成。然后转入震荡，开始洗掉浮动筹码，为第二阶段积聚能量，在经过第一阶段的快速拉升后，向上的阻力主要来自于长期套牢盘和短期获利盘的抛压，3700点附近存在着大量的套牢盘和获利盘，这是积压了10年之动量。故这里一次性攻破是不现实的，需要反复震荡，以退为进，还需要时间构造图形，同时还要吸引机构增量资金。而散户资金进来，现在自媒体时代，往往会很快，只需要真的突破或者主升了，一下子就进来了。而真正想赚钱的机构资金，往往更喜欢左侧吸筹，A500指数基金建仓需要空间。当这些机构建仓完毕，浮筹也洗掉后，图形也就慢慢做出来了。之后再放量一举突破3700，从而再次拉升，这时候大家会发现，真正的牛市来了，从而形成了主升。主升阶段的牛市，往往会比较快，尤其是突破4000点后，后续的预期就是去突破历史新高了。这些年我们长期困于3700点以下，围绕着3000点上下600点震荡了十来年，之后突破3700后，往上的阻力也会越来越小，从而形成一轮超级牛市。大方向是这样，故无论现在怎么走，以及短期会出什么利空利好，都不会改变这是一轮史诗级牛市的事实。但是由于这轮牛市，我们存在各种不同的套利手段，同一个市场存在着5种不同涨跌幅，这就意味无论哪个阶段，其实波动都会相对较大，指数很难做到慢慢向上。一方面是人性决定的，另一方面则是市场的规则是如此。

杜琪峰通过自媒体发声，悲情惋惜香港电影业的没落，究其根本说来说去还是含沙射影指责政治审核限制了他这类电影人的发挥。传统的香港电影都有一个冲击港督文化和殖民文化的噱头，如同矛和盾的故事，观众能感受到战斗带来的刺激，以及内心深处对心里隐藏诸多不满的反抗。如今的香港电影人只能当乖乖兔，对习惯了批判现实的电影人来说实在是不适应。霍启刚议员的意思很清楚，人要适应环境，抱怨解决不了问题，如果不适只能隐退。所谓时势造英雄，不过如此。对于杜琪峰导演的言论，实际上从侧面说明了多元文化的构造是推动文化繁荣的必要条件，如果只有单元文化，整个社会势必失去创造力，统一变成一种符号，对提倡文化与思想自由的人而言，无疑是痛苦的。理解杜琪峰的人，想必很恼火霍启刚议员的批判。不了解杜琪峰言论的，恐怕只能“哀其不幸怒其不争”，我们这个社会或许不需要鲁迅，需要更多的郭沫若，以适应者的角色去重新融入一种单一的颜色中。人类的终极目标如果是共产主义，那么霍启刚议员的表述则是极具参考价值的引导，而我们每个人也要不自觉地加入这个文化熔炉，一起化身为堡垒，捍卫我们共同的信仰。如果你不赞同这种思维，那无疑是纠结矛盾的。走又走不掉，留又不想留。何去何从，只能自己掂量掂量。我是陈鸿磐，感谢您的收看，再见。

手动挡和自动挡哪个更好？𐟤” 作为自媒体博主，我必须说：这根本没有固定答案！𐟘‚ 手动挡和自动挡各有优势，选择哪个，得看你的个人需求和驾驶习惯。下面，我就来具体分析一下这两个挡位的特点和使用场景。手动挡的优势 1. 驾驶体验：手动挡能让你更直接地感受驾驶乐趣。换挡、加速，整个过程都掌握在自己手中，对于喜欢驾驶的人来说，这就是一种享受。𐟚€ 2. 省油：手动挡通常比自动挡更省油，因为它允许司机在合适的时机换挡，以达到最佳燃油经济性。𐟒ኳ. 维修成本：手动挡的构造相对简单，维修和保养成本也相对较低。自动挡的优势 1. 便利性：自动挡最大的优点就是便利。不需要手动换挡，大大减轻了驾驶疲劳，特别是在城市拥堵的交通中。𐟚抲. 驾驶平稳：自动挡的换挡过程更加平顺，避免了手动挡可能出现的顿挫感。 3. 技术发展：随着技术的进步，现代自动挡汽车在燃油经济性和性能方面已经不输给手动挡。使用场景如果你追求驾驶乐趣，喜欢自己掌控每一个驾驶细节，那么手动挡更适合你。如果你更看重驾驶的便利性和舒适性，或者经常在拥堵的城市道路驾驶，那么自动挡是更好的选择。我想说：无论是手动挡还是自动挡，安全驾驶才是最重要的！𐟚氟‘š— 希望这篇文章能帮助你更好地了解手动挡和自动挡，选择最适合自己的驾驶方式。如果你有任何问题或想法，欢迎在评论区留言讨论！𐟒찟’퀀

认知觉醒：如何用元认知改变人生？早上好，亲爱的朋友们！感谢你愿意花上2分钟的时间来阅读这篇文章，希望你能从中获得一些启发。 𐟍𕊦𓕥›𝥰说家马塞尔ⷦ™斯特曾说过：“真正的探索之旅，并不在于发现新的景色，而在于拥有新的眼光。”这句话让我深有感触。新眼光，其实就是新认知。最近，我重读了一本叫《认知觉醒》的好书，这本书通过元认知改变大脑的顽固思维，提升自控力、专注力和学习力，帮助我们走出焦虑与迷茫。 𐟍𕊨🙦œ줹槚„作者叫周玲，是一个按部就班、生活充满被动安逸的36岁中年男人。因为朋友的生活发生巨变，让他如当头一棒地反思，于是开始探索自我改变，疯狂涉猎各种知识，最终成为自媒体人和畅销书作家。 𐟍𕊤𙦤𘭧š„一句话特别有力量：“当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫！”其实，我们每个人都是了不起的普通人，只要愿意改变，都能成为自己想要的样子。 𐟍𕊣€Š认知觉醒》在当当网有金冠，是图书畅销总榜第99名。很多知名的读书机构如知乎读书会、十点读书、有书共读等都在长期联合推荐。我第一次读到这本书时，有种恍然大悟的清澈感。 𐟍𕊨🙦œ줹槚„前言和第一章介绍了我们的大脑构造：本能脑、情绪脑和理智脑。知道成长就是克服天性的过程，明白焦虑和缺乏耐性是天性，好好直面和包容就好。作者说：“认知规律，得耐心者得天下。”通过认知，收获行动和改变才是我们读一本书的核心作用。 𐟍𕊥悦žœ你对整本书感兴趣，很值得拿来看看。但若你时间不够充裕，或者无法安排时间阅读，我接下来准备用一周左右的时间和你一起分享我的章节感悟，一起共读。下一章是生命留给我们的彩蛋，你好奇吗？明天约。