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探索焦作：2021年地图与历史文化全览焦作市，河南省的一个地级市，坐落在河南省的西北部。它北边与山西省晋城市的陵川县接壤，南边隔着河流与郑州市的荥阳市、巩义市以及洛阳市的孟津区相望。西边紧邻济源市，东边则与新乡市的辉县市、获嘉县、原阳县相连。这里属于暖温带大陆性季风气候，四季变化明显，总面积达到4071平方公里。根据2022年末的数据，焦作市的常住人口为352.35万人。到2023年6月，焦作市下辖4个区、4个县，并代管2个县级市。市人民政府位于解放区人民路889号。焦作市有着五千年的文明史和三千年的建城史，古称山阳、怀州、怀庆府。在唐代，这里分属河北道怀州河内郡、河阳三城使盟州（即孟州）、河南道河南府河南郡、郑州荥阳郡。到了清代，焦作市属于河南省怀庆府。焦作市位于中国南北交汇点、东西结合部，是郑州大都市区的门户城市，也是中原城市群和豫晋交界地区的区域性中心城市。这里还是河南米字形高铁网的重要节点城市，以及豫西北地区重要的物资集散地。焦作市境内有丰富的文化遗产，包括裴李岗文化、仰韶文化和龙山文化遗址。这里还是司马懿、韩愈、李商隐、许衡、朱载堉等历史文化名人的故里。焦作市也是“竹林七贤”的聚集地，汉献帝的归隐地。境内有云台山、青天河、神农山3个5A级景区，以及青龙峡和峰林峡共同组成的云台山世界地质公园。

#有一种美好叫辽宁# #辽宁好网民守法好公民# #新时代六地辽宁杠杠滴# #联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2024年10月12日）】河南焦作中站区事业单位招录300人？[疑问]世界关节炎日｜这8个习惯最伤膝关节[话筒]中央网信办部署开展“清朗ⷨ焨Œƒ网络语言文字使用”专项行动[话筒]2024年9月全国受理网络违法和不良信息举报1810.6万件[围观]详戳↓↓↓@中央网信办举报中心今日辟谣（2024年10月12日）谣言河南焦作中站区事业单位招录300人？真相：近日，一标注所在地为河南省焦作市的自媒体账号发布消息称，“中站区事业单位招录300人，公告即将发布”，引发关注。经查证，该信息内容不实，系自媒体账号主办者为博取关注、吸引流量而制作发布。当地网信部门对该自媒体账号主办者进行了批评教育，其已主动删除相关信息。（来源：河南省网络辟谣平台）科普世界关节炎日｜这8个习惯最伤膝关节详情：10月12日是世界关节炎日。俗话说，“人老腿先衰”，其中膝关节是人体承重和运动的关键部位，随着年龄增长，膝关节承受的压力也在日益增加，损伤时有发生。下面这8个最常见的行为习惯会加剧膝关节磨损，一定要注意。经常久坐。长期久坐的人，腿部肌肉得不到锻炼，会造成肌肉僵硬、无力，不仅起不到保护膝关节的作用，还会导致膝关节稳定性变差。体重过大。肥胖一方面会导致严重的过载和负重损伤关节，另一方面会导致脂肪组织内脂肪细胞产生瘦素和脂联素的代谢异常，促进关节炎的发展。短期暴走。对于平时没有运动习惯、每天久坐不动的人来说，腿部肌肉力量通常不足，如果突然长时间、长距离暴走，就很容易造成膝关节的不稳定。经常久蹲。在下蹲过程中，膝关节的关节软骨会反复受到摩擦和挤压，膝关节韧带以及半月板也会受到牵拉和挤压，进而引起组织损伤、水肿，甚至关节软骨的剥脱，最终可能发展成膝关节的退行性骨性关节炎。长期站立。站立时腰椎、髋关节、膝关节、踝关节都会承受较大压力，长期会出现腰椎、下肢关节问题。盘着腿坐。盘腿坐时，膝关节处于屈曲状态，重力作用下，它会承受下沉的力量，导致内外侧受力不均匀。久而久之，膝关节也易出现变形。跷二郎腿。跷二郎腿时，腿部膝关节内外侧受力不均，长此以往会导致肌肉和韧带的损伤，加速膝盖软骨的磨损。穿高跟鞋。鞋跟越高，膝盖内侧所受的力量也越大，长期穿高跟鞋，膝盖内侧的磨损自然更大，也会增加膝关节的磨损。（来源：@健康时报）关注中央网信办部署开展“清朗ⷨ焨Œƒ网络语言文字使用”专项行动详情：近日，中央网信办、教育部印发通知，部署开展“清朗ⷨ焨Œƒ网络语言文字使用”专项行动。专项行动聚焦部分网站平台在热搜榜单、首页首屏、发现精选等重点环节呈现的语言文字不规范、不文明现象，重点整治歪曲音、形、义，编造网络黑话烂梗，滥用隐晦表达等突出问题。专项行动要求，各地网信、教育部门要强化协同联动，形成依法管理和正面引导合力，坚持问题导向，聚焦群众反映集中的问题，聚焦未成年人等特殊群体权益保护，畅通举报渠道，集中清理不规范、不文明网络语言文字相关信息，严格落实整治任务。鼓励各地结合工作实际，加强语言文字相关法律法规科普宣传，倡导文明用语用字，营造全社会重视和参与的良好氛围。（来源：“网信中国”微信公众号）关注 2024年9月全国受理网络违法和不良信息举报1810.6万件详情：2024年9月，中央网信办举报中心指导全国各级网信举报工作部门、主要网站平台受理网民举报色情、赌博、侵权、谣言等违法和不良信息1810.6万件，环比下降8.7%、同比下降3.3%。其中，中央网信办举报中心受理举报40万件，环比下降3.6%、同比下降37.2%；各地网信举报工作部门受理举报110.7万件，环比下降6.1%、同比增长21.8%；全国主要网站平台受理举报1659.8万件，环比下降9%、同比下降3.4%。在全国主要网站平台受理的举报中，主要商业网站平台受理量占92.3%，达1531.6万件。（来源：“中央网信办举报中心”微信公众号）统筹：屈绍辉策划：李洪雷董晓编辑：芮静设计：肖丽丽尹路

河南必去！历史自然一网打尽河南省，作为中华文明的发源地之一，拥有丰富的历史遗迹和自然风光。这里的每一个角落都蕴藏着故事，值得细细品味。无论是古老的寺庙，还是壮丽的山川，河南的魅力在于它的多样性与深厚的文化底蕴。 #国潮旅行季# #国庆去哪玩儿# 𐟗景点解析 𐟓龙门石窟：佛像比西山石窟更完整，雕刻精美，展现了古代工匠的高超技艺。 𐟓焦作影视城：电影和电视剧的拍摄圣地，复刻了汉唐时期的街巷和市井生活，仿佛穿越回古代。 𐟓云台山：风景优美，物产丰富，水下的水草美丽动人，令人流连。 𐟓漯河神州鸟园：环境优美，适合观鸟和享受自然的宁静。 𐟓曹丞相府：风景如画，文化底蕴深厚，藏兵洞等体验项目增添了趣味。 𐟓老君山景区：风景秀丽，索道体验让人轻松欣赏山顶美景。 𐟓少林寺：推荐三皇寨，缆车和少林寺表演让人感受到浓厚的文化氛围。 𐟓殷墟：被誉为世界“第二个古埃及”，是殷商王朝的陵地与祭祀场所，具有重要的历史价值。 𐟓龙潭大峡谷：景色宜人，空气清新，适合徒步和探险。 𐟓郑州黄河文化公园：了解黄土文化和黄河历史，景区内物美价廉，适合家庭出游。 𐟓郑州市动物园：充满乐趣和惊奇的地方，各种动物展现了自然的多样性。 #河南旅游# #河南必去景点 #历史文化# #自然风光# #云台山# #少林寺# #龙门石窟# #动物园#

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一群大爷在路边惬意地唠嗑抽烟，享受着他们的闲暇时光。然而，这份宁静却被一位白衣女子的出现打破。女子走上前，指责大爷们在公共场所吸烟的行为，认为这没有考虑到他人的感受。大爷们则表示不解，他们认为在露天的路边抽烟并非不可。双方各执一词，互不相让。大爷们觉得女子管得太宽，而女子坚决认为公共场所不能吸烟。随着争吵的升级，女子情绪愈发激动，放出狠话：“既然言语不听的话，那我就使用暴力了！”说完，便直接一拳砸向一位大爷的脸。大爷被这突如其来的攻击激怒，立刻进行反击。旁边的大爷们也纷纷加入，有的甚至拿起拐杖招呼女子。原本只是一场关于公共秩序和个人习惯的争论，瞬间演变成了激烈的肢体冲突。女子虽然年轻力壮，但终究敌不过众多大爷的联手攻击，很快便被打倒在地，只能求饶。这一事件迅速在网络上传播开来，引发了网友们的广泛讨论。有人认为大爷们在公共场所吸烟确实不妥，应该尊重他人的权益。也有人指出，女子采取暴力手段解决问题更加不可取，打人比抽烟难道更文明？ #焦作冲突# #公共场所吸烟# #暴力不可取#

国庆假期央视两天四次聚焦焦作云台山！逛非遗市集，赏锦绣山水，多样玩法引客来~「醉美金秋相约焦作云台山旅游节」「热情焦作好客怀川」「来焦作是朋友」「网络文明豫见华章」焦作市文化广电和旅游局的微博视频

焦作 city walk一日游超全攻略！焦作市的城市1日游攻略𐟔夻夸‹纯属个人观察，不喜勿喷哈 #假日逛个小城# #国庆去哪玩儿# 𐟙‹个人体验： 𐟓焦作市博物馆： ✅收费情况：免费，需提前一天预约。 ✅游玩时长：约2小时。 ✅特色方面：文物与藏品丰富多样，涵盖人类文明史多个领域，馆藏陶俑颇具特色。小而美的陶仓楼，展现了2000年前的“都市别墅”，值得一看。 𐟓龙源湖公园： ✅收费情况：免费。 ✅游玩时长：约2小时。 ✅特色方面：园林式书屋提供宁静的阅读时光，鸟语花香环绕，夸父追日雕塑增添了艺术气息。湖边杨柳依依，是亲子游玩和感受自然之美的理想之地。 𐟍𝯸旅途美食：在柒零食尚湖南大碗菜享用美味下饭菜，扫码点菜方便快捷，蒸水蛋和干锅肥肠值得尝试。 𐟏褽宿推荐：焦作光亚宾馆提供便捷的上网服务，舒适的环境放松。 𐟛️特产推荐： - 孟州烧饼：色泽金黄，外焦里嫩，油酥鲜香。 - 延陵大葱：脖短、头大，营养丰富，味道鲜美。 - 焦作柿饼：晒得干、体积小、不易腐坏，既是时尚水果也是农民的经济作物。 #焦作# #龙源湖公园# #美食推荐# #博物馆# #城市1日游# #河南旅游# #特产分享# #自然风光#