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挑战做自媒体第30天下载_做自媒体的第一天(2024年11月最新版)

内容来源：前三名所属栏目：新闻更新日期：2024-11-28

挑战做自媒体第30天

宝妈自媒体挑战：如何平衡工作与家庭？ 𐟌Ÿ作为一名92年的宝妈，我在自媒体领域进行了一项30天的挑战，目标是涨粉200人。今天，我想和大家分享一下如何在白天上班、晚上做自媒体的同时，照顾好宝宝。 𐟌ž白天上班：由于物质条件有限，我选择白天上班，这样既能多一份收入，又能让老人帮忙带孩子。虽然白天上班很忙，但我会尽量提高工作效率，避免加班。与上级保持良好的沟通，通常可以避免不必要的加班。 𐟌™晚上带娃：下班后，我会尽量减少社交活动，尽快回家陪伴宝宝。晚上七点到九点是我的带娃时间，白天老人带娃累了后，我会让她做一些自己喜欢的事情，比如玩手机。这段时间我会尽力弥补白天不能陪娃的遗憾。 𐟛Œ夜晚安抚：晚上八点半到睡觉前，我会陪宝宝玩耍、吃饭、哄睡。宝宝睡着后，我会洗漱并停止刷视频、看小说，转而研究自媒体内容。刚开始做自媒体时，我还在摸索阶段，但我会保持每天更新。 𐟑𕥰Š重老人：老人带娃难免会觉得无聊，而且还要自己做饭。我会尽量满足老人的需求，主动购买她需要的东西，并关心她的健康状况。通过这些方法，我成功地平衡了工作、家庭和个人成长之间的关系。希望我的经验能对其他宝妈们有所帮助！

厉害！山东平阴把“天”卖了！来自媒体的消息称，近日，山东省平阴县迈出了“卖天”的第一步点爆社会舆论。据称，11月5日，山东平阴发布《平阴县低空经济特许经营权出让项目公开招标公告》，出让平阴县低空经济30年特许经营权。经公开招标采购，山东金宇通用航空有限公司于11月26日中标，中标金额为9.24亿元。有说是，山东平阴此番“卖天”属于开先河，为全国首例。就说，这么厉害的事情，要不要写入平阴，写入山东，甚至写入中国历史的大事记呢？地卖过，“天”也卖了。后面还能卖什么？充盈在天地之间的空气吗？ #媒体三问山东平阴卖天# #热点引擎计划# #动态连更挑战#

他是谁？曾因一句“真香”红遍全网！他就是王境泽，从叛逆富家少爷到自媒体博主，他的人生故事是否真的像我们想象的那样简单？早在2014年6月的某个上午11点，王境泽在办公室里和团队成员围坐在一起讨论视频拍摄脚本。谁也没想到，这位吉林长春的富家少年会在三个月后走进综艺变形计，来到云南大山里进行为期30天的生活体验。三天后一句“真香”让他火遍全网。节目播出后，王境泽迅速成名，成为广告商争相邀请的对象。2019年底，他满怀信心地开了MCN公司，誓要带出新的主播团队。然而，公司运营不到两年就倒闭了。对他而言，这些成功来得太容易，他没有感受过创业的艰辛，所以最终以失败告终。但失败并没有让他气馁，今年9月，他决定再次创业，转型做自媒体博主，拍摄与农村相关的视频。距离变形计已过去10年，如今的王境泽变得沉稳谦逊，仿佛经历了从男孩到男人的蜕变。从叛逆少年到如今的自媒体博主，王境泽的人生起伏让人感慨万分。无论你处在人生的哪个阶段的，都要铭记成功的真谛在于每一次的努力与坚持。你对王境泽这段蜕变之旅有何看法？赶快在评论区留下你的想法，我们期待你的精彩评价！#热点引擎计划# #热点周际赛# #动态连更挑战#

新手必看！三种图文笔记模板轻松套用新手在写百度笔记时，常常面临一个问题：表达欲旺盛，但文字限制在1000字以内，难以深入探讨复杂话题。对于习惯写新媒体文章的作者来说，这无疑是一个挑战𐟘㣀‚ 百度笔记的精髓在于精炼语言和提升表达，让用户能够快速捕捉到你的内容价值。以下为新手博主整理了三条笔记模板，直接套用即可： 𐟔𚩦–先，站在用户的角度思考：你的笔记能为用户带来什么体验？提供情感价值：趣味型、共鸣型、励志型等提供干货价值：涨知识、经验型、工具型等 𐟔𚥅𖦬᯼Œ直接套用以下三种笔记模板： 𐟏𗦨ᦝ🤸€：列举性特点：传递的信息较多优点：让读者无压力阅读例如：当妈妈的第一年，我读了50本育儿书女性成长必看的54部电影，受益匪浅女生独处时可以做的50件事 𐟏𗦨ᦝ🤺Œ：结论优先特点：逻辑表达较强优点：提升笔记的信服度例如：如何有效培养孩子的阅读兴趣？建议收藏两个月读完20本书，阅读力提升100% 自媒体经验｜50天涨粉6000+的底层思维 𐟏𗦨ᦝ🤸‰：故事型特点：跌宕起伏的经历优点：产生共鸣，吸引关注例如：致所有女孩：你不必成为一个乖乖女 30岁了还一事无成，不负自己，不负生活就好自律早起｜31岁二宝妈，靠早起拥有理想人生 𐟔𚦜€后，我的建议： 𐟑‰做博主其实就是做流量（用户）和内容（自己）的平衡 𐟑‰所以写笔记不要想到什么写什么，如果你只纯粹想记录自己的思考，那你安静地写文字发布就可以，也不用在乎反馈和数据。但大多数人既然选择分享和发布出来，肯定是希望能够有人给到自己反馈、证明自己的价值~这样也能让自己更有动力更新下去

暑假plog：大海带走忧愁，幸福满溢！嘿，大家好呀！𐟌ž 这里是赵塔塔的夏日碎碎念频道，带来一些温暖的日常分享。𐟓𘊊— 今天是自媒体创作的第30天，粉丝数达到了482，感谢大家的支持！𐟑 — 𐟎𕠤𛊦—妎訍椅子乐团 The Chairs 的《树屋》 “蝴蝶那晚带来了消息，绝非偶然，那是宇宙早已安排好的，流浪的夜晚啊，请收下这把黑色的伞，我们不走啦，让日光进来吧，一起躺在树屋的地毯上，看时光流转。” — ⛵️ 碎碎念时间 𐟑颀𐟑碀𐟑栩™ꥦˆ妈去接妹妹放学，还有小狗𐟐𖠩™ꤼ𔦈‘们一路。回家的路上还兜风了～小学门口的大人们都盼望着孩子们放学，牵着家长的手滔滔不绝。不知道他们知不知道自己很幸福啊！但我知道的是，越长大能感知到的幸福越多～ 𐟌Š 想到六月和喜欢的人一起去青岛看海，那是第一次真正意义上看海。海的广阔、浪花的奔腾、模糊的帆影，一切都让人着迷，流连忘返。大海会带走一切忧愁，世界不能没有干净的大海！ 𐟘Š 看了自己的照片发现，多笑笑真的会变漂亮哦！ —

做自媒体这个的东西，其实满足了很多人的惰性，你想想，不用每天打卡，不用上班挤公交，时间自由，只需要发发视频写写文章就可以赚钱，实在不要太幸福。这些只是幻想罢了，目前做自媒体的人实在是太多了，当网上开始大量出现教你做视频的时候，说明这个行业人员已经饱和。那自媒体行业饱和了吗？我的答案是没有，尽管现在做自媒体的人很多，不过只要选好赛道，做抓住人眼球的东西，也能获得大量关注。具体怎么做呢？学会抓住人性的弱点，举个例子，懒是人类致命的弱点。健身博主A喜欢分享一些专业的内容、干货，天天整些高级词汇，发一些高难度动作。健身博主B喜欢发一些“每天5分钟，一个月拥有马甲线”、“这个姿势睡觉，一个月瘦7斤”这类的内容大家觉得谁的关注度会更高一点？没错，是第健身博主B，因为现在大家都懒得思考、懒得花时间、懒得行动，所以大家想要的不仅仅是专业，还要坐享其成、毫不费力地得到。因此，在我们做视频内容时，除了要考虑专业，更要有趣。最近我在抖音发现一个博主，他使用植物大战僵尸分享难懂的哲学见解，发布30条视频就已经涨粉百万。他也是抓住了人性懒惰的特点，单纯的讲哲学知识并不能吸引眼球，与游戏结合起来，让用户觉得，在刷短视频时，我不仅能放松自己，还能在娱乐中学到点知识，一举两得。如果一个赛道太拥挤，为什么不试试多赛道结合呢？这样的方式，也可以帮助你快速起号。目前大部分博主都已经开始做全媒体，就是在各大平台都发布内容，对于新人做自媒体来说，一个一个平台去发布实在是太浪费时间了，这里我给大家推荐一个矩阵工具，他叫“融媒宝”，可以一键分发视频或者图文到多个平台，还可以智能回复评论，数据管理，想要尝试做全媒体的快去试试吧！做自媒体，你的内容价值越高，里面的干货越多，吸引的目标受众群体也越广！#自媒体##自媒体矩阵#

𐟌𑠧”褸€年时间，全面升级自己！𐟌Ÿ 我想要过上快乐、充实的生活，决定用一年的时间来彻底改变自己。𐟒ꠦ•⤸敢挑战一下自己？敢！从以下几个方面开始改变：生活上的改变每天早睡早起，不熬夜，尽量在11点前入睡。学习做饭，自己动手做三餐，既健康又省钱。起床后锻炼30分钟，保持好身材。学习化妆，打扮自己，增强自信。穿搭干净整洁，简约大方。睡前40分钟用来读书，不看手机。认真护肤，一周敷2-3次面膜，两周一次去角质。理性消费，定期断舍离，只购买必需品。不带手机上厕所，珍惜时间。不过多刷朋友圈、短视频。每天睡前总结当天发生的事，并制定第二天计划。个人成长的改变坚持记账，合理分配花销，多存钱。拒绝拖延，提高执行力。保持看书的习惯，记录好语录。学习工作中各类基础技能，完成考证。学习摄影，记录美好生活。练习口才，提升与客户沟通交流的技巧。坚持学英语，能流利与外国人交流。审视过去的能力，不断进化。培养兴趣爱好。学会一项自媒体技能，如文案或剪辑。人际交往的改变说话柔软，内心坚硬，做事果断。学会拒绝，敢于说“不”。与身边好友保持联系，偶尔见面。学会察言观色，知道哪些该说，哪些不该说。多夸别人优点，少指责缺点。不做费力不讨好的事，少言慎言。拒绝无意义社交，学会独处，提升自己。少点套路，多些真诚和礼貌。无视他人看法和眼色，人生是自己的。自信乐观，做一个眼界长远、通透的人。保持好心情，学会分享开心事给朋友。在社交上心态放平，不触及自身利益，不用放在心上。遇到事情要冷静，相信方法总比困难多。接下来的一年中，我会按照自己的意愿，积极乐观地生活。这个世界我们只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做喜欢的事，一切都会好起来的。𐟌ˆ

28岁INFJ的焦虑与自我救赎：活在当下今天早上醒来，我和自己进行了一番深入的对话。28岁，正值青春年华，为何要如此焦虑呢？𐟤” 今年过得浑浑噩噩，时间在不知不觉中流逝。没有完成今年的目标，真的有那么重要吗？其实，答案并不重要。重要的是，我们要学会接受并臣服于一切，因为只有这样，我们才能变得更强大。𐟒ꊊ今天，我六点起床，拍摄了一些Vlog素材，还写了千字的晨间日课。这些活动让我恢复了昨天损耗的能量。最近，我重新学习了自媒体运营，发现自己比两个月前的自己有了很大的进步。𐟓ˆ 别人的成功和收获，并不是我需要关注的。我只需要专注于自己的当下和此刻，处理好自己的情绪，写好自己的内容。即使明天情绪内耗汹涌袭来，那也是明天的事，到时候再摆烂也不迟。𐟌… 只要我活在当下，远离手机等干扰，我就始终比我面临的问题更强大。我内心有我需要的所有力量，所以我对未来不再抱幻想，而是把一切献给现在。我相信，美好的人事物会被我吸引到身边。𐟌Ÿ 再过几天，新的物料到了，挑战30天自学书法的计划也要开始了。𐟓š 早上好，朋友们！写完晨间日课，能量满满的一天开始了！𐟌ž

被闺蜜打击后的自我怀疑与反思𐟒” 最近跟闺蜜聊起我想做自媒体的念头，结果她一听到就炸了𐟒壀‚其实，她说的那些话我早有预感，因为我也意识到自己在这方面确实有不少问题。但没想到她会这么直接，一点情面都不留，直接把我打回原形。𐟘⊊或许，我真正难受的是她这种毫不留情面的表达方式。让我觉得自己真的不行，没有朋友带领，不懂规则，纯粹是个小白。而且，她刚说的时候，正好是我第一天发贴就被禁言30天的时候𐟘�‚所以我现在不仅难受，还开始怀疑自己了。𐟘” 不管她是不是想让我清醒点，这种语言真的让人听得很不舒服。一开始下定决心做的时候，我告诉自己总要试一下才知道行不行。但面对她一连串的质疑，我突然不知道该怎么理直气壮地回应了。𐟘ž 用语言打击你的方式来表达为了你好，真的合理吗？我不知道大家有没有被闺蜜否定的经历，如果是你们会怎么回呢？𐟤”

告别厚重底妆，凯勒的自然肌肤秘诀 𐟌Ÿ 探索凯勒的自然肌肤之路作为一名自媒体博主，凯勒在高清镜头下常常面临皮肤问题的挑战。为了掩盖痘痘，他不得不依赖厚厚的妆容，但卸妆后的皮肤问题却愈发严重，形成了恶性循环。𐟘” 𐟔 皮肤问题的根源凯勒的皮肤问题主要源于不当的护肤和化妆习惯。盲目刷酸导致角质层变薄，皮肤耐受性下降，进一步影响了皮肤的健康。在皮肤状态不佳时，使用不合适的化妆品，油脂无法正常排出，水油失衡，最终引发痘痘。𐟘– 𐟒ᠤ𘓤𘚧š„护肤方案在皮肤管理师的帮助下，凯勒制定了一套专属的护肤方案。通过筛选不合适的护肤品和化妆品，凯勒逐渐改善了皮肤状态。经过专业的指导，凯勒在30天内解决了痘痘问题，不到两个月，皮肤出油减少，面部不再泛红，恢复了健康状态。𐟌ˆ 𐟎‰ 重获自信摆脱了厚重底妆的凯勒，在皮肤管理师的帮助下，逐渐恢复了自信。他不再需要依赖妆容来掩盖皮肤问题，而是通过专业的护肤方案，让皮肤自然展现健康光彩。𐟒ꊊ𐟒ᠤ𘓤𘚧š„力量凯勒的亲身经历告诉我们，护肤过程中需要专业的指导和帮助。通过专业的皮肤管理方案，我们能够更好地了解自己的皮肤需求，从而选择最适合自己的护肤产品和方法。𐟌Ÿ 𐟌ˆ 凯勒的自然肌肤秘诀经过专业的皮肤管理，凯勒不仅解决了皮肤问题，还重获了工作的信心和底气。他的经历告诉我们，专业的护肤方案和专业的指导是改善皮肤状态的关键。𐟒–

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