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抖音粽子馅前沿信息_包粽子的三大忌(2024年12月实时热点)

内容来源：前三名所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

抖音粽子馅

养胃的日子，群里一个友友说状态不错，主要原因是忌口做的好晚上吃过饭，在群里和友友们聊天，有一个友友说最近状态不错，主要原因是忌口做得好。这个友友坚持忌口一年多了，如今有所好转，也算是努力没有白费。开始是在头条认识这个友友的，那个时候我的状态也不太好，每天写生活记录，写人生感悟，说来也奇怪，人在难受，痛苦的时候，感悟特别多，想说的话很多，总想找人倾诉一下，但很难找到一个能理解自己的人。很多事只有经历过的人才懂，所以感同身受是不存在的，当你找人倾诉的时候，一般的结果是不被理解，然后你会更加郁闷，痛苦，焦虑，紧张和不安。所以那个时候就与文字作伴，在头条上写文字，写每天生活中发生的事，还有我那天马行空的想法以及采用的超现代魔幻主义的写作风格，结果就是收获了很大一批志同道合的养胃朋友。这个友友就是那时候结识的，经常会在评论留言，交流，后来我的状态越来越好，感悟也越来越少，写的也越来越少，再后来在抖音上发视频，发图片记录生活，也建了交流群。友友又转战抖音，进群，大家又在一起愉快的交流。时间过得很快，这个友友忌口一年多了，也有了很大的进步，我养胃都快三年了，体重也增长了，只要不乱吃就不会难受了，回头想想这三年的养胃经历，之所以取得这么大的成绩，主要原因是忌口，每错，严格忌口，近乎偏执的忌口，近乎发狂的忌口。有人说我好的快是因为我年轻，可是群里有那么多比我年轻的友友好的并没有那么快，并且他们的情况比我轻多了。主要原因是他们忌口做的没有我好。还有一点是有的人以为是在忌口，其实他不是。很多人一说起忌口会说，忌口不就是不吃生冷辛辣的吗？其实真正的忌口何止是不吃生冷辛辣的，还有很多，比如说腌制的，比如说昨夜的白米饭，比如说，上个月的美食，什么美食能放一个月，那多了，比如粽子。一句话，记住两个凡是，凡是吃了不舒服的一律忌口，凡是吃了不难受了一律七分饱。这句话是我去看病时，一个医生告诉我的，还是一个女医生，年龄不大，在我见过的所有的医生里，唯独这个医生的这句话是我最认可的，它犹如一盏明灯，给我前进的路带来了一丝光明。有人会说，吃什么都不舒服怎么办？我开始就是这种情况，吃什么都难受，不吃也难受，其实这句话并不矛盾，因为这句话的舒服和不难受是相对的，在选择食物时，有相对更舒服的肯定不能选吃了相对难受的。所以开始养胃时选择简单的食物，比如说馒头，稀饭，米糊，豆浆，当然这些食物里，有的食物在后来被证明是不适合养胃人，比如说米糊，不如粥好。怎么知道哪些食物适合自己，哪些食物吃了不难受，或者相对不难受，那只有自己亲自尝试了，不过有一个方向，那就是凡是分子结构复杂的食物都比较难消化，分子结构简单的食物更容易消化，顺着这个思路，蛋白质比碳水更难消化，还有生冷的比温热的更难消化，烧烤的比蒸煮的更难消化，辛辣的不一定难消化但会刺激胃，也不能选择。养胃的第一年走了弯路，大部分的时间都在摸索适合自己的食物，几乎尝遍了生活中所有的常见的食物，包括主食，肉类，蔬菜以及各种营养粉。从第二年开始，确切的说是从出院之后，在出院开始的那段时间里，还是没有方向，依然在探索，慢慢的找到包菜，小米糯米粥，或许是我的努力感动了上天，老天给我送来了这些能养人的好食材。于是从第二年开始，饮食主要是馒头，包菜，鸡蛋，小米糯米粥，粥里会加山药干，烤红枣，再后来食材越来越丰富，加了莲子，茯苓，白扁豆，芡实，再后来有黑豆，黑芝麻粉，最近几个月适应了营养粉，山药粉，奶粉。这种简单的饮食养胃法也被很多友友采用，事实证明是有用的。我常说，事实胜于一切理论，只要能养人的方法都是好方法，只要能养人的食材都是好食材。尽管有人在质疑这样吃没有营养，但事实是状态越来越好，不用多说，结果已经说明一切。

来中国旅游对外国人的吸引力有多大？中国开放144小时过境免签，把欧美国家打了个措手不及。4月份，美国发布“旅行警告名单”，中国不在其中，结果美国人扎堆涌入中国后好评不断，回国后遗症集体爆发。众所周知中国人多，还遍布天南海北，不管是在哪个国家的小角落里，都能听到熟悉的中文，时不时还会见到来自中国的美食，不少留子更是大喊：好像出了个假国。对于中国人而言，探索国外世界一直是一件比较有趣的事情，这两年彻底放开后，国人更是纷纷走出去。而随着中国对世界影响力的不断扩大，也吸引了不少外国人的目光，于是低迷了三年的境内游，终于还是“热”了起来，而其中有不少人都是老美。今年四月，美国发布了一个名单，将近一半的国家被列入，意思就是告诉美国人，去这些国家旅行要三思而后行，最好别去。不过，中国并不在名单之中。于是乎，就有不少老美盯上了中国这片大陆。话说，中国之所以没出现在名单中，或许是因为美国并没有把我们放在眼里，因为在很多美国人眼中，中国极度脏乱差，并且很危险。这并不是空穴来风，而是因为他们从自家媒体处收到的信息就是如此。不过，随着短视频平台的发展，海外抖音Tik Tok动摇了不少美国人的心。在视频中，他们总能看到跟印象里不一样的中国，这令他们非常好奇到底谁说的是真话，于是便有海外网红以打假的名义，来到了中国。四月初，就有一对中年夫妇来到了万里长城，面对镜头他们自信地说出了一句话：“我是好汉！”随即便有一大波老美涌入中国，分布在各大山川秀美的景点。有人来到了车水马龙的上海，站在外滩，看着造型各异的大楼和五彩缤纷的灯光，不由地感慨，这不就是正儿八经的发达城市嘛！还有人看到了“甲天下”的桂林山水，这如画般的风景，这大自然的鬼斧神工，怎能忍住不说出一个字，“绝”！还有老外在高铁和地铁上不由得夸赞，环境又好速度又快，想去哪没一会就能到，比在老家还方便。这不是咱自卖自夸，而是北美地广人少，想逛个大点的超市都得开车跑很远。来得早的也就能看个风景，端午节来得那才叫有意思。外国友人们不仅品尝了南北方不同口味的甜咸粽子，还参与到了划龙舟比赛上。虽然没有经过系统地训练，但是跟中国小伙组队后划得也是像模像样，不过到后来还是没能保持住平衡，一头栽进了河水中。不过，外国友人不仅没有因此退缩，还表示：“下次还敢！” 被问到中国哪些地方最吸引他们，外国友人们不假思索地说：晚上也能出门玩。在中国的大街上，虽然说不上绝对安全，但肯定没有四处响起的枪声，也没有不知道那个角落飞出来的流弹，更少见草丛里冲出来抢劫的大汉。想到网络上的一个视频，大概是到了节日，随着一声巨响，天空闪现出几朵烟花，有位国外友人第一反应是抱头，但看见烟花后想起来这里是中国，不由得扶额苦笑，继续安心吃饭。不过晚上也有危险的时候，那就是随处可见的路边小摊，那香喷喷的味道，不仅时刻准备偷空你的钱包，还要留给你一身赘肉，太危险了。当然啦，咱们也不能太骄傲，还要继续建设更加美丽的中国社会，让老百姓过上更幸福的日子。

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