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抖音换衣服怎么拍新上映_抖音真空抖装舞(2024年11月抢先看)

内容来源：前三名所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

抖音换衣服怎么拍

上海空姐辞职回家养猪，父亲被气到离家出走，养猪场如今怎样了？两年前，她还是一名仪态万方、气质高雅的空姐，是美丽与智慧并存的典范。可是两年前的一天，她却做出一个惊人的举动：顶着父亲要与她断绝父女关系的压力，回家搞了个养猪场，当上了猪倌。她就是上过央视的黑龙江“空姐猪倌”杨颜西。杨颜西出生于1996年，黑龙江省伊春市人，家里有父母和一个妹妹。父亲杨大伟和母亲龚彩云都是林区职工。虽然收入一般，但杨大伟夫妇对女儿期望很高，从小就让她学画画学跳舞，希望女儿有朝一日能走出大山，到大城市里成就一番事业。 2015年7月，杨颜西从伊春二中毕业，在2000多名考生中脱颖而出，成为一名空乘专业的大学生、准空姐。女儿被录取当天，杨大伟按捺不住内心的激动，罕见地发了条朋友圈：“我骄傲，我自豪！” 大一下学期，杨颜西又通过了校招，之后到上海参加集训。2018年6月，杨颜西以全科通过的优异成绩，正式成为上海吉祥航空公司的一名空姐。消息传来，杨大伟喜不自禁，每天拿着手机，对着女儿发来的照片看个没够。杨大伟对女儿说，自己年轻时就想到大城市闯一闯，可是迫于父亲的压力，毕业后回老家做了一名林场职工。微薄的收入，稳定的工作，逐渐磨灭了他年轻时的梦想，到老都没能走出那片黑土地。如今女儿有了出息，不但去了大城市，还国内国外到处飞，开了眼界，见了世面，圆了他当年的梦想。杨大伟对女儿说，我就等着退休后跟随闺女“移民”咯！每次听到父亲这样说，杨颜西都拍胸脯保证道：“放心吧爸爸，我一定让你和妈妈过上好日子！” 父母满怀期望，杨颜西也对未来充满憧憬。第一次飞欧洲航线时，她和同事们逛商场，琳琅满目的包包和化妆品，在国内价格高昂，在这里却便宜很多，同事们大买特买，杨颜西也心痒难耐。想到父亲曾拍着胸脯说“有爸爸在，钱的事你放心”，她便拨通了家里的电话。得知女儿的想法，电话那头稍作迟疑便挂断了电话。几分钟后，杨颜西的手机便提示收到一万元转账。很久之后，杨颜西才知道，妈妈挂掉电话就出去借钱了。此后，只要杨颜西开口，父母从未说过二话，不一会儿就会转钱过去。有父母的支持加上自己每月八九千元的工资，杨颜西很快和其他空姐一样，买了想买的名牌化妆品、包包和各种电子产品。此时的杨颜西，外表越来越光鲜，气质越来越高雅，已然成为一名让人们艳羡的真正空姐。在她看来，工作虽然辛苦，但这不正是自己想要的生活吗？可是好景不长，2020年新冠疫情爆发后，航空业受到冲击，航班大幅度减少，工资一降再降，最惨的一个月，杨颜西才领到2800元，连付房租都不够。虽然爸爸一再安慰她不要担心钱的问题，可是杨颜西内心却充满苦涩。 2020年4月的一天，杨颜西执飞浦东—青岛—长白山航班。航班本应4点起飞，由于疫情的缘故，杨颜西早上6点登机后，直至次日凌晨4点才下飞机，连续工作了20多个小时。回到家后，杨颜西浑身像散了架一样，扑到床上再也不想起来。那一刻，她突然十分想念父母，很想给家里打个电话，寻求一丝慰藉。这个晚上，她第一次对空乘工作有了倦意。看着屋外闪烁的霓虹灯，品味着屋内的清冷与寂寞，她突然觉得这一切都好陌生，从未属于过自己，而自己也从未属于过这里。一夜无眠后，杨颜西决定辞职。天刚放亮，她就把自己的想法告诉了爸爸。杨大伟大惊，随即劝道： “你马上可以升乘务长了，以后即使结婚生子，还可以转地勤，况且还有家庭福利机票，这么优越稳定的工作，上哪里去找？别人想做都没有机会，你却要辞职，真不知你怎么想的！……” 为帮女儿排解压力，杨大伟和妻子决定陪女儿去三亚旅游散心。在三亚大海边，杨大伟对着女儿感叹道：“你看，当空乘福利多好呀，想去哪就去哪，我和你妈都跟着沾光，才能出来走走呢！” 有了父母的陪伴，杨颜西心情好了许多，她知道父母的心情，又想到自己好不容易争取到空乘的机会，心里确实不舍得放弃。于是她把想法暂时放到了一边。 2021年的一天中午，杨颜西像往常一样和母亲视频通话。母亲正准备换衣服去上班，就把手机放一边竖起来，边换衣服边和女儿聊天。杨颜西突然看到，母亲换衣服时，露出了贴在胸部的一块纱布。她忙问是怎么回事，母亲轻描淡写地说，这是一个脂肪瘤的小手术，不算什么，你爸心脏放了支架，都没啥事呢。杨颜西听后更加紧张，追问之下才知道，母亲身上的脂肪瘤手术做过很多次了，父亲也因心脏病做过心脏搭桥手术。因为怕她担心，父母一直瞒着没说。而且，父母为维持她在上海的“体面生活”，几年来一直节衣缩食，平时连菜都不舍得买，加上多次出入医院，家里已经欠下不少外债。杨颜西与爸妈在上海合照真相像一把利刃，刺得杨颜西心痛。那一刻，看着自己一排排一列列的名贵包包和化妆品，她仿佛看到了父母在家里吃馒头咸菜的情景，让她懊悔不已。她决定要改变自己。此后，杨颜西开始备考公务员，可是辛苦复习几个月后，成绩离录取分数线差了好大一截。到了交房租时，她不愿借钱，更不想向父母要，卖掉一个包才给续上。无休止的疫情，考公无望，高昂的生活成本，加上父母体弱多病，需要人照顾。杨颜西最终下定决心辞职。 2022年9月30日，杨颜西瞒着父母向公司提交了辞职报告。10月25日，她给父亲打电话说给他一个惊喜：“爸，我这次真的要回来陪你们了，我辞职了！” 杨大伟听出女儿不像是开玩笑，顿时火冒三丈：“你回来能干吗？你辞职了就不要回家，想去哪儿就去哪儿！” 挂掉电话，性格火爆的杨大伟怒气难消，将女儿电话和微信都拉黑了。杨颜西看到父亲真的生了气，从上海回去后没敢直接回家，而是在姑姑家待了两个月。这期间，她还去面试了一家学校。 2022年12月底，眼看着快过年了，在姑姑的陪伴下，杨颜西终于回到家中。一进门，杨颜西就看到爸爸满脸阴沉，十分憔悴。而大半年没看到女儿的他，却转身就走。吃饭时，龚彩云问：“你辞职后怎么打算的？” 杨颜西说：“我想年后去浙江横店影视学院当空乘老师。” 一直冷着脸不说话的杨大伟追问：“你说的是真的吗？” 听到女儿想做老师，虽然不像空姐那样好听，但毕竟也是份体面工作，杨大伟的脸色缓和了许多，重新把女儿从黑名单中“释放”了出来。家庭年夜饭上，亲戚们虽然对杨颜西辞去空乘工作感到惋惜，但听说她要去做老师，也纷纷称赞不已，说西西就是优秀，干什么都行。杨大伟拿出女儿面试的视频，边看边嗔怪道：“还是不如做空姐好，工资才5000多块！” 大家聊天时，杨颜西的三舅提到自己闲置的一个养猪场，笑着说：“谁要接过去可就占大便宜了，场地、设备都全全的，连饲料什么的都有，接过去就能直接用！” 杨颜西闻听顿时两眼放光：“我想接！” 一旁的杨大伟瞪了她一眼，杨颜西吓得没敢再说话。不过那天以后，她偷偷地做了几天市场调研，发现猪肉行业见涨，养猪还是有前景的。年后，看着村里的年轻人都纷纷返回工作岗位，杨大伟问女儿：“你啥时候去学校报到呀？” 杨颜西迟疑了片刻，鼓起勇气对父亲说：“我改变主意了，不去了，我要去养猪。” 杨大伟气得把杨颜西收拾好的行李重重摔到地上，和她大吵了一架。杨颜西态度坚决地说：“前几年猪肉价格一直低迷，这两年肯定能迎来转机，养猪是有前景的。” 可是无论杨颜西怎么说，杨大伟就是不同意她在家里养猪，得知女儿已经推掉教师的工作，杨大伟气得直哆嗦，声称要和她断绝父女关系，并收拾衣物离家出走，住到了杨颜西奶奶家。父亲不支持，母亲却未反对。杨颜西请母亲帮自己筹措了10万元，又卖掉自己的奢侈品包包，正式接管了三舅的养猪场。 2023年4月30日，杨颜西的“西西养殖创业基地”挂牌开业，亲友们带着牌匾和鞭炮去庆贺，龚彩云也把丈夫拽了过去。在乱哄哄的院子里，亲友们在露天里吃了顿外卖，养殖场算是开张了。从空姐“降格”为猪倌，杨颜西才发现养猪是真的累——每天天刚亮就起床，烧炕、喂食、喂水、铲猪屎……每天忙得腰酸背痛，还特别臭。杨颜西说，在猪场待一天，整个人从上到下，从里到外都是臭的，连头发丝都散发着臭味。偏偏杨大伟特爱干净，就让老婆把女儿的衣服都扔到门外，让她明天接着穿——不然天天洗，再好的衣服也洗坏了。只是这样一来，整个楼道都充溢着猪屎的味道。养猪场地方足够大，杨颜西买来一批鸡苗，想搞“副业”，结果因缺乏经验，一段时间后全死了。她又搞来一批兔子，几个月后依然惨败。杨大伟看着女儿一脸的憔悴，心疼地数落道：“我就说你不是干这活的料！好好的大城市不待，偏偏回家养猪！你以后靠什么养活自己啊？” 父亲身体不好，每天还要来养猪场帮忙，让杨颜西很过意不去，如今又让他为自己担心，杨颜西更加愧疚了。她没有恼火于父亲的责备，反倒安慰他说：“爸，您的心脏不好，好久没去复查了，我们去医院看看吧。” “我的病不用你管，你管好你自己吧！”杨大伟没领情，把女儿堵了回去。看到爸爸这样不理解自己，杨颜西所有的委屈顿时涌上心头，蹲到地上“呜呜”地哭了起来。为排解内心的压力，她决定把自己回家搞养殖的经历拍成视频记录下来，同时也希望能给自己增加一些额外收入。几天后，杨颜西在抖音上注册了“杨西西”账号，用视频记录自己每天的工作和生活，并发到网上。没想到很快上了热搜，还涨了几十万粉丝。杨颜西把这一喜讯告诉父亲，但父亲却不屑地说：“上热搜又能怎样？能当饭吃吗？有你当空姐那么好那么轻松吗？” 几天后，杨颜西收到一条私信，打开一看，立刻高兴地对父亲说：“爸，你看我收到央视《开门大吉》节目组的邀请了！” 杨大伟不相信，认为对方可能是骗子。但杨颜西认真看了几遍信息，坚定地说：“要受骗也是我自己受骗，到时候你和我妈只用参加场外连线就可以了。” 不久，杨颜西果真和尼哥买提一起站到了央视的舞台上。杨大伟惊讶地对妻子说：“养猪还真能上央视呀？” 回到家，杨颜西得意地对父母说：“怎么样，你们的老闺女台风还挺稳的吧？” 杨大伟依旧没有好脸色：“你别以为去了趟央视，我就支持你养猪了！” 杨颜西安慰他说：“爸，你别生气了，我知道你喜欢南方，等我挣钱了，我在南方给你买房养老！” 猪长大后，杨颜西每天4点起床，把猪拉到屠宰场，然后再把猪肉拖到集市售卖。东北的秋天已经十分寒冷，冬天更不用说，杨颜西经常在零下几十度的环境里一站一整天，手上脸上满是冻疮。让她沮丧的是，经常受冻一天，猪肉还卖不完。每当这时，她就有些理解当初爸爸为何要阻止自己辞职创业了。一天清晨，杨颜西正在猪肉摊旁搓手跺脚，杨大伟突然来了，他递给女儿一双新买的厚手套，缓缓地说：“等这几头猪卖完，咱们还是去找份工作吧！” 杨颜西低头戴上手套，迟疑了许久说：“我刚定了一批羊……” 杨大伟气得一跺脚，扭头就走。等杨颜西收摊回到家，才发现爸爸又带上行李离家出走了。杨颜西心里很难过，父亲一直不支持，自己又投了钱，承受这么大压力，不继续怎么办？不过生气归生气，杨大伟尽管脾气暴躁，心里其实比谁都疼女儿。在妻子的调和下，他还是回到家中，并经常鸡鱼肉蛋地做好吃的，给女儿补充营养和体力。一天，杨大伟做了豆角焖排骨给女儿送去，发现女儿正坐在小凳子上啃干面包，吃完拍拍手，又起身去扛100斤一袋的苞米。他曾经偶然看到女儿肩上有勒出的道道青痕，这才知道是扛这些袋子留下的。看着平时娇生惯养的女儿熟练地做着这些粗重的活计，脸上、眉毛上都是白花花的苞米面，杨大伟心疼得直流泪，也理解了女儿不是一时冲动，是真的想做出一番副业。从这一刻起，他决定全力支持女儿，即使自己干不了重活，也要尽最大努力帮女儿把养殖场做起来。在杨颜西和她父母的努力下，养殖场慢慢好了起来。杨颜西也经常发表自己的日常，并直播带货，帮乡亲们销售滞销的农产品，受到亲邻的交口称赞。 2023年，杨颜西还清了欠款，还被抖音评为助农达人，养殖场正式步入正轨，呈现出前所未有的大好形势。杨颜西还经常抽时间亲自下厨，做出爸妈和舅舅们爱吃的饭菜，一家人其乐融融。听到别人夸她女儿做事认真能吃苦，杨大伟则重新拾回了过去的自豪：“毕竟是我家孩子……”#动态连更挑战# #空姐# #空姐辞职养猪# #当被审视的空姐脱下高跟鞋# #辞职# #最美空姐#

【在抖音上发布小三的裸照会犯法吗?】 𐟚谟š覛光小三的照片是违法的𐟚谟š芊𐟌ˆ当小三泛滥时，有人可能会觉得应该教训教训她们，比如：曝光她们的照片。但这样做实际上是违法的哦！𐟚밟’劊𐟓Ⱏ“⦛光小三的照片，涉及违法行为𐟓Ⱏ“⊊警方提醒：𐟧如果当事人是在公共场所偷拍他人，并未以盈利为目的的使用对方肖像，则既不构成侵犯他人隐私，也不构成侵犯他人肖像权。 𐟑€但是，如果当事人偷拍他人住所内的情况，比如换衣服，上卫生间等类似情形的，则属于侵犯他人隐私权的行为。而根据《治安管理处罚法》的规定，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，属于违法行为。如果对方报警，警方会依法对偷拍他人隐私的违法行为人进行调查，并追究他应有的违法责任。𐟤” 所以，在面对这种情况的时候，大家一定要冷静。𐟑𐟑𐟑 𐟎‰𐟒–让我们一起维护社会的公序良俗和法律秩序，来共同维护道德那最后的防线。𐟒–𐟎‰ 还有疑问吗？请点击内容下方或者上方咨询按钮询问律师吧~

村里有个奇人，他坐了十几年的牢，刑满释放之后，回到村里默默无闻，没有谁会把他放在眼里！可是就在短短的几年里，他就成了村里的，家喻户晓的风云人物！就连村领导见到他，也会快步跑到他面前，握着他的双手向他问好！他在村里做的第一件事就引起了轰动:我们村没有公交车，出行很不方便！他便自费买了两辆大型公交车，还聘请了两个公交司机，专门为村里人服务，凡是村里的人出行坐他的公交车全部免费！特别是那些家里有老人和小孩上学的，心里都乐开了花，老人可以坐着免费的车出去逛街，购物，买菜或者是卖菜，小孩上学或放学直接坐车，也不用家长陪同，村里人坐在他的车上都露出了满意的，幸福的，感激的微笑！疫情期间，我们村被封了！当然他的公交车也被封停了！疫情三年，他的公交车到底亏损了多少钱？无人知晓，尽管如此，他还要求村里干部给所有的村民买米，买油，买肉，买鱼，买鸡蛋，村干部苦笑着说:“村里没有钱拿什么买？”他拍着胸脯说：“所有的费用我出，你们只管把食物分送到村民手里就行了！” 疫情的时候，每家每户都收到了他献的爱心：100斤米，5斤肉，20个鸡蛋，10个盐蛋，一条鱼！他究竟是一个什么样的人呢？坐了十几年的牢，没有挣1分钱，他哪来的钱奉献爱心？难道他真的是传说中的劫富济贫的大侠？下面再来看一看他是怎样挣钱的！他在我们村收购了几百亩鱼塘，建成一个大型的钓鱼台，鱼塘边上建有别墅，餐馆，还有其它娱乐的场所。开张营业的时候，他在最显眼的公路上拉上横幅，写下了这样的广告语：第一个月，营业所得的钱，全部捐献给灾区的人民！与此同时，他把与我村相邻的一大片荒地，全部承包，（注明:这块地是开发区，村民都搬走了，）改造成了一个大型的停车场！没有做任何广告宣传，生意竟然十分火爆！真是贫穷限制了我的想象，在未赢利之前，他哪来的钱进行这么大的投资？再后来听人传说，他原本是一个大型国营钢铁厂的业务员，因倒卖大量的钢材被抓，他把所有的错都一个人承担了！他坐了牢，有两个人在他的掩护之下，幸运的成了漏网之鱼。有一次，我无意中发现，他竟然和社会中的混混称兄道弟，原来他这个人还是黑白通吃的！他这个人又矮，又黑，又干，又瘦！一点都不帅，却很有女人缘！大老婆还没有离婚，二老婆就上位了！有人形容他换老婆，就如同换衣服一样容易，他最后的一个老婆居然比他小二十岁，夫妻两人在一起形同父女。村里那么多的帅哥，娶不到媳妇！一个干瘦的老头儿，竟然有那么多的美女争着，抢着要嫁给他，这个人算不算是个奇人？ 2023年，他因脑梗，糖尿病，尿毒症，死在医院里，年仅58岁，他所有的财产，全都留给了他的小老婆，和他最小的两孩子。有一次，我看到他的小老婆发的抖音，她说自从她的老公走后生意惨淡，每天的营业额只有几万块钱！天呐，几万块钱还是惨淡！我要是每天有这个收入，我会高兴的蹦起来！这个人算不算是个好人？算不算是一个人才？他的生命虽然短暂，却创造了很多奇迹。他是我们这些普通人无法企及的。 #我要上热门#

27岁的女生可以废到什么程度？我女儿，今年27岁，研究生之前在互联网大厂上班，去年年底被裁了。我女儿就一直在家待着。也不去找工作，也不出去找朋友玩。天天就抱着手机电脑傻笑。一个星期没有出过门了，我是她这样天天待家里，早就难受死了。我女儿倒是挺享受的。我说了她几句，瞬间爆炸了。 "妈，你别管我行不行？我就想在家里待着，哪也不想去！" 我叹了口气，看着我那个曾经光鲜亮丽的女儿，此刻蓬头垢面地缩在沙发上，心里一阵酸楚。这哪是我那个在高中时代就被老师们称赞为"未来之星"的小棉袄啊？我叫张丽华，今年52岁，是一名普通的中学语文教师。我和老公辛辛苦苦把女儿养大，供她读完研究生，本以为她能飞黄腾达，没想到现在却成了这副模样。 "小雨啊，妈不是想管你。妈是心疼你啊！你看看你，整天待在家里，不是刷抖音就是追剧，这样下去怎么行啊？"我试图和她讲道理。 "那又怎么样？我乐意！"小雨翻了个白眼，"你知道现在外面找工作有多难吗？我同学里有几个到现在还在投简历呢！我不想去卷，就想休息一下，不行吗？" 我一时语塞。确实，现在的就业形势不比从前。我们那个年代，大学毕业基本上都能分到工作。现在的孩子们，即使是名校毕业，找工作也要历经千辛万苦。但是，我还是不甘心看着女儿就这么浑浑噩噩地过下去。"小雨，妈知道你现在压力大。但是你总不能一直这样下去吧？要不要妈帮你看看有什么合适的工作？" "不用了！"小雨烦躁地打断我，"我自己的事情我自己会处理。你就别操心了！" 看着女儿倔强的样子，我突然想起了自己年轻时的模样。那时候，我也曾经因为工作不顺心而消沉过一段时间。是我妈妈不断地鼓励我，才让我重新振作起来。我深吸一口气，决定换个方式。"小雨，你还记得你小时候最喜欢的那个布娃娃吗？" 小雨愣了一下，"怎么突然提起这个？" "那个娃娃，是你爸爸下了好几个月的班才给你买的。你知道为什么吗？" 小雨摇摇头，眼神中闪过一丝好奇。 "因为那时候你特别喜欢画画，爸爸希望你能坚持下去。他觉得那个娃娃的造型很特别，可能会给你带来灵感。"我慢慢地说道，"你爸爸总是说，我们家小雨是最棒的，一定会成为了不起的人。" 听到这里，小雨的眼圈红了。我知道，这个倔强的孩子内心其实比谁都脆弱。 "妈......"小雨欲言又止。我轻轻抱住她，"妈妈知道，这段时间你一定很难过。被裁员不是你的错，这个社会竞争太激烈了。但是，妈妈相信你一定能找到适合自己的路。你要相信自己，就像爸爸妈妈一直相信你一样。" 小雨靠在我的肩膀上，轻声啜泣起来。我抚摸着她的头发，心里五味杂陈。这个时代变化太快，我们这些做父母的有时候真的不知道该如何引导孩子。但是我知道，无论如何，我们都要给孩子足够的爱和支持。过了好一会儿，小雨抬起头，擦了擦眼泪，"妈，我知道你们都为我好。我只是......只是觉得很迷茫。我不知道自己到底想要什么，该做什么。" 我轻轻拍了拍她的肩膀，"没关系的，慢慢来。不如这样，我们一起出去走走吧？透透气，说不定会有新的想法呢。" 小雨犹豫了一下，终于点了点头。看着女儿慢慢走进房间准备换衣服，我长舒一口气。我知道，这只是一个开始。前路依然漫长，但至少，我的小棉袄愿意迈出第一步了。我不禁想到，现在的年轻人是不是都面临着这样的困境？他们有学历，有能力，却找不到合适的位置。社会在飞速发展，但人的心理调适能力似乎跟不上这个节奏。作为父母，我们该如何帮助孩子们度过这个艰难的时期？是强push他们尽快找工作，还是给他们足够的时间和空间来调整自己？我站在窗前，望着外面熙熙攘攘的街道，不禁陷入了沉思。也许，这个问题不仅仅困扰着我，也困扰着千千万万个像我一样的父母吧。 #我要上热门#

不管过去多久，只要看到#在男朋友手机里，发现他出轨了#这个相关话题，都会情不自禁点进去，跟着主角义愤填膺一把。事情扑朔迷离，女生抽丝剥茧。酒吧消费的账单，打车开房的路线，深夜的外卖订单…… 手机里的蛛丝马迹都成了某一方出轨的呈堂证供。对于当代年轻人来说，手机就像个深谙内情却沉默不语的证人。它知晓恋人们的所有秘密，同时掩护着当代男女之间的谎言。今天给大家分享一个故事。故事源于知乎话题#你在你男朋友的手机里发现过什么秘密#里，一位匿名用户的回答。或许你能从中找到自己恋爱的影子，又或者在一段感情进入瓶颈时，回到最初的热情。 01 他睡着了，手机放在床头，大半夜亮了，微信弹了好几条消息，我觉得好奇，拿过来翻了一下。是他硕士同门女同学，用兴奋可爱的口吻跟他说她的导师把一作让出来了。网上翻了翻，发现过去的整整一年里，他们俩每天都在聊天。她会发颜文字给他推歌，说这个很好听很有感觉。他会把午饭的照片拍下来，告诉她这家外卖太甜了不好吃不要订。两个人每周导师例会结束后，都会单独去学校周边下馆子，吃点烧烤涮个火锅，每周都一起，没有例外。他帮她修过电脑，占过座，甚至拼过淘宝上买的椅子。她帮他带过饭，拿过快递，整理他课程论文里的数据。甚至是，他忙着跟导师跑数据的那两周，我俩甚至四五天没有联系，他们俩依然，每天都会互相推首歌开个玩笑。我们高二开始谈恋爱，迄今第八年。我一直以为，我们双方都是有原则和界限的人。我一直都太过于自信这八年的感情基础了，才会在一夜间惊觉真相。但其实很多事情回想起来早有端倪—— 去年秋天我生日那晚，我们在餐厅面对面吃饭。蜡烛点上以后，我闭眼半分钟许愿再睁眼，他低头在看手机。我问他怎么了，他摁灭手机跟我说是导师在群里发的消息，然后微笑着让我吹蜡烛。后来翻聊天记录的时候，那一晚的那个时候，我闭上眼睛的那30秒，恰好女生发消息给他：“图书馆突然断电了，我好怕”。大年夜，我缩在被窝里和他连着语音，零点的时候外面有烟花在放。他突然让我出门，说在我家门口。我雀跃着从被窝里弹起来穿了件羽绒服套了条裤子就出去了，毛衣都没穿，满心高兴地出门。而在我挂掉他电话换衣服出门见到他的两分钟之内，女生和他发，“新年快乐早点睡噢”。他回她，“新年快乐，晚安。” 就在我翻手机的今天，他开车去我学校接我一起过周末。我刚下课，他站在楼前的桂花树下，微笑着注视着我，我走过去，他自然地接过我的包，低头和我说话。而就在我下课见到他的前十分钟，女生问他在干嘛，他主动分享了一首歌给她。看聊天记录的时候，这几个时间点，发生在我们相处的什么时刻，什么缝隙，他是如何分神取回的消息，我居然一一对上了。我坐在床边翻记录，他就躺在我旁边沉睡着。我仍然能够清晰地回忆起我生日闭上眼许愿的那30秒，是多么诚挚地祈愿我们能够永远在一起；也清楚地记得我从被窝里一跃而起一边穿羽绒服一边探头看窗外的兴奋；以及他微笑着注视我从教学楼里走出来一步一步走近时他温柔又专注的目光。但这一切都付诸一炬，我们分手了。 02 其实，在这个故事的评论区里，有很多人质疑女孩小题大做。他们说八年感情，不必因为男生的一次“撩骚”就结束；还有人疑惑分手原因是什么？仅仅因为他有一个甚至都不能严格定义为出轨的异性知己吗？女孩回答，不是的，因为他在两人感情的缝隙里，插进了太多属于别人的片段。他的心已经游离了，他的感情甚至爱情已经在分一半给别人了，他想要分享想要倾诉的第一个人很多时间已经不是女孩自己了。两人默认了这么多年的感情原则和底线，男孩却悄无声息地把它擦去甚至越轨。其实，我完全能够感同身受这段感情给女孩的创伤，因为我知道感情里是有“排他性”的。我很喜欢一句话，它说：“爱情里只有两件事，一是证明我爱你，二是证明你爱我。” 所以为了求证对方的忠贞，我们会不断革新自己抓包出轨的技巧。这也是网络上“有效查手机”的教程总能获得多数人拥趸的原因—— 方法一：微信作为最常用的聊天软件，查聊天记录有个最直接的方法。直接搜索“干嘛”，就可以找到那个最常与他分享生活的人。朋友圈分组：如果发现他把某个女生单独分组了，需要注意一下；如果发现他把你单独分组了，那说不定你从没进入过他真正的朋友圈。转账记录：微信账单里直接看红包或者转账，特殊金额的比如 520 1314，请重点关注。朋友圈评论：进入自己的朋友圈，右上角“...”，然后点击“消息列表”里，所有进行过的朋友圈互动都昭然若揭。方法二：娱乐软件各种游戏软件，刺激战场，王者荣耀，有没有常常在一起玩的队友。短视频记录，抖音，快手，看看互关、消息记录以及点赞。微博，除了可以查看互关、私信、评论，还有一个隐藏得很深的技能：在“我的→关注→经常访问”里，你能看到他的经常访问人，这个人会是你吗？方法三：购物平台美团、饿了么，你不知道的收货地址，电影票；途牛、携程，你不知道的酒店或者车票。淘宝，京东，小红书等软件里的购买记录，地址，好友列表。如果发现蛛丝马迹，那两人已经从撩骚进阶到了花钱，分手可以提上日程了。我写下这些，这并不是为了让你怀疑自己的爱人，更不是企图伤害你们原本的感情。而是想告诉你，一个人的爱与不爱都在手机里。藏无可藏。除了对这段感情问心无愧，你什么也做不了。最后。手机确实可以称得上21世纪人类最引以为傲的发明。因为无论外面上演着怎样的楚门世界，数据宇宙永远黑白分明。当他微信语音来电，却不愿意当着你的面接；当他拒绝在朋友圈公布你们的恋爱消息；当他开始使用不常用的表情包。无数的小事与细节，足以拆解情人的谎言。我们都清楚，生活就是真实和虚假交织的集合。每个人都有不同的欲望，所以会伪装、会逞强、会撒谎。有人或许会照着这套查手机方法，去检验自己爱人的忠贞；有人或许会反向利用这些条例，清空罪证，防备爱人。而我在这里只是想告诉大家：人性经不起考验。一段真正稳固的亲密关系，也不该充斥着猜忌、试探与博弈。毕竟“信任”是一个双箭头。值得的男生也根本不需要你查手机。

减肥的核心是以运动为主还是以挨饿为主？说一边运动一边控制饮食是政治正确，但实际操作，没用。想减肥最好的办法就是挨饿。减肥真是一口一口饿出来的？ 1运动跑步，消耗的热量太低太低，跑几公里，两鸡蛋就把热量补充回来了。 2运动，太难受，特别现在人工作状态，运动几个小时，头疼难受，工作强度高，根本无法坚持，过劳运动心脏负荷大，还容易猝死。 3剧烈运动后容易让人忽略饮食，精打细算热量，跑了多久，消耗多少，能吃多少，没用。我跑了这么久，吃一点没啥吧，一吃，就白跑。哪天累了，感冒了。不想去运动了，一停就又无法坚持了。 4本来就忙，跑一圈，一身汗一身水，洗澡换换衣服，换装备，去健身房还得要时间，热热身，锻炼一小时，一身汗得歇半小时吧，连折腾带洗得三个小时了。不是每个人都有每天三个小时的空闲时间。再说了，不打打游戏刷刷抖音了？还得吃饭，运动就折腾三个小时，一天吃饭要6俩小时，玩抖音休闲提升学习再俩小时，这年头谁一天有7个小时休息时间？拿出来三小时去锻炼。而相对来说，用意志力控制自己不吃东西，干饿，反而更容易一些，不吃就完了呗，饿得头晕的时候一块糖一个巧克力，几个维生素片，维持正常营养就够了。不耽误加班不耽误玩。别说什么挨饿对身体对胃不好，不可能，人类进化这么多年，历史上挨饿的时候多了，不至于饿坏你。古代农民一辈子没吃几口肉都活下来了，你这少吃点就饿坏了？别听什么专家瞎扯了。你也没那个自制力能把自己身体饿坏。反而挨饿还会促进细胞活力。特别常年坐办公室的人想减肥，就是不吃东西，今天加个班，明天追个剧，熬夜是家常便饭，睡都睡不够，还第二天工作，你再坚持锻炼跑步去。专家会说，哎，合理作息，充足睡眠，配合运动，基本都是正确的废话，没有实操性，可能吗？这年头谁能坚持一周不熬夜？挨饿的话熬夜就无所谓了，熬晚了不吃饭睡得反而更快，不会失眠了。工作头晕了，血糖低就下午晚上掰一小块巧克力，嘴里含几个维生素片。中午一顿午餐，多吃点肉少吃米面，一点毛病也没有，营养跟得上。不要喝饮料。就少吃，挨饿，三天瘦一斤，一月10斤和玩一样。

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